脂期食用，荞麦面加鸡胸肉，摄入适当的能量，保证身体运转，还不会轻易长胖 。
凉拌鸡丝荞麦面
食材：荞麦面、鸡胸肉、蒜末
【正宗凉面条的做法 凉面条的做法及调料】调味：白芝麻，辣椒粉，蒜末、葱末、小米椒，蚝油，盐，糖，生抽，醋

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