时间过得真快 ， 不知不觉间本周就已经快要结束了 。 孩子们也快要迎来中秋节的到了 。 最近这几天天气闷热在加上中秋到来的喜悦 ， 孩子上课心里根本就不在课堂上 。 孩子最近多长清爽的食物可以有效的解暑降燥 。 孩子们也可以认真学习 ， 成绩也可以得到提示 。 身材肥胖的孩子赶紧动起来 ， 在中秋来临之际拥有好身材！

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今天介绍的这道菜就是虾仁蒸蛋 ， 鲜嫩爽滑 ， 爽口鲜香 ， 孩子非常爱吃 。 孩子经常吃能有效促进身体发育 ， 补钙长高个 ， 补脑长智力 ， 生病少!
孩子经常吃大虾能有效增强免疫力 ， 预防常见疾病的发生 ， 大虾中含有的营养物质可以帮助孩子大脑发育 ， 其中含有的3种大脑所需的重要氨基酸 ， 孩子吃了可以长时间集中注意力 ， 学习更加专注认真 ， 成绩自然也会越来越好 。

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鸡蛋的营养物质不仅丰富而且非常均衡 ， 鸡蛋中含有的钙元素可以帮孩子长高个 ， 身体壮 。 还含有许多微量元素可以促进孩子大脑发育 ， 其中含有的胆碱能提高孩子记忆力 ， 鸡蛋中的蛋白质可以有效修复肝脏受损的细胞 ， 促进肝脏健康 。 孩子常吃鸡蛋还能提升免疫力 ， 预防感冒发烧 ， 自然生病就少了!

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【孩子苦恼自己是家里最矮的一个，多吃补钙菜，补充高钙长高长壮】秋高气爽孩子学习不受影响 ， 赶紧在中秋中秋好好学提示成绩 ， 孩子学习减轻压力！

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