孩子不管怎么背单词就是记不住，多吃补脑菜，提高大脑记忆力哇塞

哇塞，中秋节就剩最后3天啦，真是太棒了！随着九月已经进入中旬，我们也正是迎来了秋季，入秋的天气再也不像三伏天气一样炎热，空气中多了一丝丝的凉爽，舒服极了！孩子为了能开开心心过中秋，最近学习都充满了动力，成绩提高了不少，每天大吃特吃的孩子也要稍微控制一下，多运动，带着小蛮腰和大长腿一起美美地过中秋节吧！

文章图片
今天介绍的这道菜就是尖椒炒鸡丁，不仅开胃营养而且还能提高孩子免疫力，补钙补脑，暖身暖胃
【孩子不管怎么背单词就是记不住，多吃补脑菜，提高大脑记忆力】尖椒中含有丰富的辣椒素，有着不错的开胃作用，还能促进消化液分泌，增强食欲，而且孩子适当的吃点尖椒能有效避免肠胃受寒，起到暖身暖胃的作用，对脾胃健康都是非常有利的

文章图片
适当的吃点辣椒还能有效增强孩子的血液循环，从而有效改善冰冷体质，不在出现手脚冰凉的情况。辣椒中的辣椒素还能杀死癌细胞，预防癌症的发生。适当吃辣椒能改善血管健康，预防动脉粥样硬化的出现，有利心脏健康。
鸡肉中含有丰富的蛋白质，并且这些蛋白质非常容易被人体消化吸收利用，有效增强孩子的免疫力，预防常见疾病的发生。孩子常吃鸡肉还能促进智力发育，改善心脑功能，鸡肉中含有的钙元素还能帮助孩子骨骼发育，长得更高。想要减肥瘦身的女性也可以经常吃鸡肉，有不错的瘦身效果。

文章图片
阳光明媚的天气，孩子们每天都在为了中秋节做准备，让我们一起收拾起来，快乐地过中秋吧！