从盲盒到电子游戏，都是上瘾惹的祸！可是这位妈妈找到了6条对策昨天看到一则小视频很受触动

昨天看到一则小视频很受触动，广场上孩子们在与阿姨、婆婆们比“舞” ，老小搭配劲舞活力十足。我想， “双减”之后，孩子们终于可以像我们小时候那样放学后疯玩一下，与同学、邻居小伙伴们跳格子、踩水洼、玩纸牌了……我记得小时候偶尔会拿着积攒下来的不多的零用钱去小商店买贴纸、明信片，等到假期里和同学交换分享，即使贴纸旧了、皱了也不舍得扔掉。
时代不一样了，我的孩子们小时候玩模型拼搭，收集酷炫卡片；这几年我还看到不少年轻人在玩cosplay装扮。玩法和玩的项目不断升级。不久前，我在一篇报道中读到了一个孩子因痴迷奥特曼而影响了作业，为此家长大动肝火，扔掉了家中与奥特曼相关的所有物品。
这里家长遇到了一个大难题，一边是孩子认知发展的规律，幼儿期孩子会从魔幻式思维过渡到英雄主义思维，把自己做不到的事情寄托在英雄们的身上，然后又把英雄想象成自己；另一边是学习的需要，需要孩子尽快成熟起来，可以在自己的兴趣和责任之间做到更好的平衡。
而做好平衡的关键第一步就是教会孩子合理分配好“玩与学习”的时间。如果家长只对孩子迷恋英雄发脾气，却没有教他时间分配的原则，那么孩子很可能会继续偷偷玩，躲着父母玩，越不让玩越想玩。
今天，我有幸邀请到了我们“点亮”公号的读者“坤么么”来分享文章。我们的缘分也是因一篇“盲盒成瘾”的文章而起的，当时她在留言区有感而发，谈了自己对于孩子上瘾某些事物的看法，于是我提议这位爱思考的妈妈把自己的实践经验写出来，为大家带来有温度、有实操感的好分享。
点亮作者：坤么么

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盲盒、奥特曼卡片、电子游戏，都是很容易让孩子上瘾的事物，我结合自己对这些上瘾行为的思考及实践，分享一些看法。如果能帮到为人父母的你，哪怕一点，也是我的荣幸。
1.
揭秘“瘾”的心理成因
孩子上瘾背后的心理成因有相似处，但也有不同之处。
相同点
以上这三项娱乐项目，都是以“轻松获得”快乐的方式令孩子沉迷其中的。我在《认知觉醒》这本书中看到，人的大脑分为三个区域：理智脑（大脑前额叶）、情绪脑、本能脑。

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▲《认知觉醒》内页拍摄
理智脑虽然高级，但它的发育基本要到成年以后，所以，趋难避易、急于求成，自然成了人的天性。孩子的大脑前额叶发育还很缓慢，导致孩子的选择大多是基于情绪脑和本能脑的。
这些“快乐”基本是只要花一点小钱，甚至不花钱就可以轻松获得的，根本不需要孩子付出思考和努力。相对于“学习”这件事，它再容易不过了，而且不会像学习那样，有时候会让孩子产生挫败感。
不同点
☉盲盒
未知带来的“侥幸心理” ，有点类似于买彩票的心理。大多数喜欢买盲盒的孩子，都是特别希望能“抽”到自己最想要的东西，当买的盲盒不是自己最想要的时候，就会继续想要买。盲盒的种类层出不穷，涉及方方面面，覆盖的年龄也是非常广泛。
记得我儿子二年级的时候，就有一段时间喜欢上了漂流瓶和拼装橡皮的盲盒。
☉奥特曼卡片
其中隐藏的“攀比”心理，是否被大家忽视？这也是我和孩子亲身经历的一段过程。
儿子开始对奥特曼卡片感兴趣是去年的事情，起初他并不了解卡片的分类和级别，只是单纯地喜欢奥特曼，我就给他买了两个套盒的卡片，总计60张。本来我想着，这差不多够多了吧。没想到，过了半年，随着他对卡片分级越来越了解，便开始有了想拥有高级别卡片的想法，恰巧朋友暑假来玩，又送给了他两个套盒，总计60张卡片；又恰巧又拆到了一些高级别卡片，他很欣喜。