孩子背书开始有点吃力总是记不住,多吃补脑菜,健脑益智学习棒
时间似流水 , 慢慢的从我们身边流过 。 回首往昔 , 昨天还是中秋节的欢乐时光 , 今天 , 孩子们就已经开学了 。 孩子们在学校还要回味着月饼的香甜味道 , 和小伙伴们分享着自己和家人们在一起的快乐时光 。 今天的最高温度达到了31度 , 非常的影响孩子们上课注意力 , 也不能够高度集中 。 高温炎热的天气 , 正是孩子们减肥的最好时机 , 可以有效的燃烧脂肪 。 想要拥有火辣小蛮腰的孩子们 , 可以行动起来了!
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今天介绍的这道菜就是胡萝卜炒鸡蛋 , 孩子非常爱吃 , 一起来看看吧!
胡萝卜中含有丰富的营养物质其中大量的胡萝卜素 , 有着非常不错的补肝明目效果 , 能够治疗夜盲症 。 胡萝卜中含有丰富的植物纤维 , 能有效增强孩子的肠胃蠕动 , 帮助排毒排便 , 预防便秘的发生 。
胡萝卜中含有丰富的维生素A , 维生素A能有效帮助孩子骨骼发育 , 帮助孩子长得更高更加强壮 。 而且胡萝卜中的胡萝卜素还能转化为维生素A , 起到增强免疫力的作用 , 让孩子少生病 。
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鸡蛋对孩子的大脑神经和身体发育都起到非常重要的作用 , 其中含有的胆碱可改善各个年龄组的记忆力 , 鸡蛋中含有的优质蛋白能有效帮助恢复肝脏组织受损的细胞 , 从而增强人体免疫力 。
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【孩子背书开始有点吃力总是记不住,多吃补脑菜,健脑益智学习棒】中秋节已经过去了 , 相信大家一定还回味着月饼的香甜可口的味道 。 快乐的时光总是短暂的 , 孩子们在今后的学习一定要更加的认真!
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