如何帮助孩子战胜内心的恐惧,留下安全感?( 二 )


当孩子感受到父母的理解时 , 这种理解就是给他最好的支持 , 也能增强孩子内心战胜恐惧的力量 。
孩子知道 , 有父母在 , 会保护他 , 怪物不会伤害到他 , 这就是安全感 。
随着年龄的增长 , 慢慢的就知道世界上不会有怪物 , 恐惧就彻底消失了 , 但是父母给他的安全感和温暖会永远留在他的心里 。
如何帮助孩子战胜内心的恐惧,留下安全感?
文章图片
04
用游戏来化解恐惧感
父母可以跟孩子讲一讲自己小时候害怕怪物的故事 , 让孩子知道不是只有他一个人在害怕 , 也可以跟孩子聊一聊他认为的怪物是什么样子 , 让孩子畅想一下什么可以打败怪兽 , 比如特殊的声音或者光线 , 让孩子找出一个能发出声音或者光线的玩具 , 代表能打败怪物的秘密武器 , 然后一起玩打怪物的游戏 。
爸爸打扮成孩子认为的怪物模样 , 突然间从卧室跳出来 , 都要袭击孩子 , 妈妈先站出来挡住怪兽 , 递给孩子一个秘密武器 , 孩子一打开玩具 , 怪物就死掉了 , 假装怪物的爸爸就倒下了 。
通过这种游戏 , 可以给孩子的内心灌输一种力量 , 让他相信怪物是可以打败的 , 慢慢的就不会那么害怕 , 或者当孩子感觉到害怕时 , 让他拿着那个秘密武器来保护自己 , 都有助于缓解他内心的恐惧感 。
如何帮助孩子战胜内心的恐惧,留下安全感?
文章图片
总之 , 消除孩子内心的恐惧 , 爱和陪伴就是最好的良方 。