孩子吃饭挑食身体有点发育不良，多吃滋补菜，促进身体发育九月还有一周就要结束啦！九

九月还有一周就要结束啦！九月的天气阳光明媚，太阳也不晒屁股，刚刚过去的秋分，让气温更加地凉爽舒适，非常适合孩子去秋游！秋季的天气也有点干燥，孩子出门要记得带杯温水，以备不时之需！孩子也不要整天待在空调房里，要多出去走走，呼吸新鲜空气，减肥的孩子更要多多运动，少吃油腻的食物，小蛮腰和长腿可就在不远处等你哦！

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今天介绍的这道菜就是春笋烧仔鸡，不仅营养美味而且含有丰富的营养物质，可以促进孩子身体发育，帮助孩子提高免疫力，化痰止咳，开发智力，一起来看看吧!
鸡肉中含有丰富的营养物质，经常吃鸡肉可以有效提供孩子生长发育所需的各种氨基酸，增强体质，强壮身体，帮助孩子提高免疫力。对于那些整天忙于工作，身体处于亚健康状态的人，同样可以多吃点鸡肉，能有效增强免疫力，减少患病几率。

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鸡肉中含有丰富的抗氧化物质，具有一定的解毒作用，有利人体肝脏健康，孩子吃鸡肉还可以帮助开发智力，提高记忆力，让孩子学习更加轻松。对于那些有肾虚，肾亏症状的人而言，如果平时多吃点鸡肉可以有效补肾温阳。
春笋很适合春天干燥的气候吃，可以有效化痰止咳，有效湿润咽喉，并且可以增加人体胃酸的分泌，促进消化吸收食物。春笋中含有丰富的维生素A ，维生素A对孩子的眼睛有非常好的保护作用，能有效缓解眼干眼涩，眼疲劳，预防近视眼。对于脾虚，腹胀，食欲不振的孩子来说，吃点春笋可以有效改善症状。

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【孩子吃饭挑食身体有点发育不良，多吃滋补菜，促进身体发育】秋季的天气凉爽，最适合孩子运动健身啦！尤其是减肥的孩子，不要闲着，抓紧时间行动起来吧！