十月孩子最馋的香辣菜,鲜香爽口,美味营养,国庆去海边吃个够
【十月孩子最馋的香辣菜,鲜香爽口,美味营养,国庆去海边吃个够】30度的好天气不过才两三天 , 新的一周天天都是乌云密布 , 26度的低温天气 , 孩子们的心情也跟着不好起来 , 胃口也大大减小 , 对大鱼大肉丝毫不敢兴趣了!今天是9月的倒数第二天 , 依旧是阴雨绵绵 , 眼看十月国庆就要来了 , 孩子们希望暴雨赶快停止 , 太阳漏出笑脸 , 这样孩子们才有动力减肥瘦身 , 在十月能够拥有大长腿小蛮腰!
今天介绍的这道菜就是干锅香辣虾 , 鲜香爽口 , 美味营养 , 一口一个吃着香 , 一起来看看吧!
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大虾含有极其丰富的营养物质 , 经常吃能有效提高孩子的免疫力 , 预防多种常见的疾病 。 女性产后如果乳汁少或者没有乳汁 , 那么就可以用鲜虾肉500克 , 研碎 , 黄酒热服 , 每日3次 , 连服几日 , 可起催乳作用 。
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孩子经常吃大虾对大脑发育也非常有利 , 因为大虾中含有3种脂肪酸 , 能促进孩子增长智力 , 让孩子集中注意力学习更认真 。 虾皮有一定的镇静作用 , 对于神经衰弱 , 神经功能紊乱都有非常好的治疗作用 。 大虾的营养非常丰富 , 体弱多病的人可以经常吃大虾 , 对健康是非常有利的 。
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大虾中含有风的镁元素 , 这种物质对心脏健康有利 , 可以有效保护心血管系统 , 从而预防动脉硬化 , 冠心病 , 高血压以及心肌梗死等疾病的发生 。 日本研究显示 , 常吃大虾还可以有效消除“时差症” , 对健康有一定的帮助 。
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9月底的天气一天一个样 , 变化多端 , 搞不清哪天傍晚就会有场倾盆大雨 , 给孩子们淋成落汤鸡 , 所以孩子们一定要多注意保暖 , 多吃滋补身体 , 暖身暖胃的食物 , 这样才能拥有强健的身体 , 低于深秋的寒冷!
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