孩子迟迟不肯睡觉，妈妈陪着熬夜，影响智力而不自知现今社会竞争越来越大

现今社会竞争越来越大，要想在这个社会有一个立足之地，每个人都得优秀才行，也正是因为这个原因，
不少家长在自己努力奋斗的同时，对孩子的未来也十分担心。
孩子的睡眠问题一直都是很多妈妈讨论和关心的话题，
怕孩子不睡，也怕孩子太爱睡。
不少妈妈
不仅关心孩子的睡眠时间，还关心孩子的睡眠质量，因为这些都和孩子的智力发育有关。

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睡眠和智力发育有关
美国加州大学洛杉矶分校（UCLA）的一项调查研究表明，儿童时期的睡眠，和儿童的大脑发育有密切的关系。
每个家庭都希望能生一个聪明、可爱的宝宝，甚至有人说，孩子聪不聪明，从他的睡姿就可以看出来。
朋友家的孩子刚上幼儿园，
每天回家都能带很多小红花
，小朋友很开心，可是家长以为每个孩子都有，就
没有过多去关注这件事
。
后来去开家长会，朋友被告知要作为学生家长代表发言，刚开始朋友以为是自己孩子做错什么事或者是在学校调皮了。
经老师告知才知道，原来是自己家孩子表现优异，很聪明，也十分招人喜欢，这才
被评为优秀学生，家长才能代表发言。
后来有一次，
孩子在午睡的时候嘴角上扬，似是在笑
，起初家长并没在意，只当是孩子做了什么梦，说不定是梦见什么好吃的了。

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可后来这种情况经常发生，妈妈便上网查，这才意识到，自家孩子可能是聪明的娃，因为
他做梦都在笑，说明大脑活跃。
宝宝睡觉出现这三种情况说明聪明
人一般在深度睡眠的情况下，任何行为都是无意识的
，包括孩子，他的所有行为都是不加掩饰，
是最真实的反应。
首先，睡觉爱笑
有这样一类孩子，他睡着了，但是
表情看上去是笑着的，仿佛是做了什么美梦
。这样的情况其实是在说明宝宝的
大脑发育得很好，思维敏捷，
即便是在睡觉，他的大脑也在飞速运转，从而梦见一个美好的世界。
一般来说，这就是聪明孩子的象征，这
样的孩子大都思维敏捷，逻辑清晰，对运算很感兴趣，喜欢数字。

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其次，对外界敏感
一般人们在深度睡眠以后是很难对外部环境做出什么反应的，但是，
有的孩子却对外界的一举一动都很敏感，
例如宝宝在熟睡的过程中，爸爸妈妈突然地开门、开灯，宝宝都能感受到并且做出一些反应。
再次，睡眠规律
现在，有很多人都存在睡眠质量差的困扰
，要么睡得晚，要么睡不着，在各种压力的打压下，很难睡个好觉。
也有不少成年人怀念过去那无忧无虑的日子，只有睡不醒，不可能睡不着。他们也常常羡慕孩子，可以拥有一个好的睡眠质量。

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好的睡眠质量对我们的工作和生活有着很大的影响，
睡得好，大脑就清醒，做事也得心应手。睡得不好，则一整天都头昏昏沉沉，干什么都提不起兴致。
孩子睡得不好不仅影响健康，还影响智力发育
“睡眠”看上去是一件小事，人们常常忽略它，但他们其实不知道，
睡眠对于人体来说很重要，它不仅关系着我们能否得到一副健康的体魄，还影响着孩子们的智力发育。