孩子|“强迫式午睡”一年，孩子不长个儿了？医生：错过激素分泌最佳期( 二 )

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2.让孩子产生逆反心理如果家长或老师一直强迫孩子做自己不愿意做的事，他就会产生抗拒和戒备的心理。最后造成孩子叛逆，不听老师的话，甚至会从不愿意午睡，发展到不愿意好好吃饭、不认真听课、和大人顶嘴等。

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3.影响到孩子的学习状态有些孩子的精力特别旺盛，如果强迫他们午睡就会影响到晚上睡眠，晚上睡不好就会影响第二天的学习状态。因为熬夜晚睡会导致第二天白天困乏无力，很难进入学习状态，长此下去就会造成影响到孩子的学习。

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幼儿园可以选择让那些不喜欢午睡的孩子看看书，玩玩具或以其他方式度过中午的时光，只要不打扰到别的孩子休息就好。不要根据成年人的睡眠习惯来判断孩子的睡眠时间，更不能强迫孩子睡觉。这样才会对促进儿童心理发展产生的最大的帮助。总之，无论是家长还是老师，都不能想当然地把自己认为好的想法强加到孩子的身上。要理解儿童心理和生理上的需要，不去随意支配他们，给他们提供一个适宜的成长环境，满足他们。