营养|我家孩子的一周早餐,7天不重样,餐餐挡饱营养,还不费时间( 二 )


营养|我家孩子的一周早餐,7天不重样,餐餐挡饱营养,还不费时间
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⑥牛肉拉面兰州牛肉拉面,举国闻名,各地都有它的存在。这不,早上我们一家三口去金滩跑步回来,不小心就经过了一家兰州拉面馆,我随口问孩子要不要吃,孩子随口回我说,是不是妈妈爸爸想吃了,本宝宝我含泪放弃家里美味的早餐,陪你们二老吃。说得好像她多委屈似的。
【 营养|我家孩子的一周早餐,7天不重样,餐餐挡饱营养,还不费时间】
营养|我家孩子的一周早餐,7天不重样,餐餐挡饱营养,还不费时间
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⑦鲜肉馄饨,黄瓜周末,生物钟比平常时间更早醒来,从金滩回来路过菜市场,就进去买了馄饨皮和猪肉,并让肉老板帮忙打碎成肉馅。买回来的肉馅,放姜末,小葱,料酒,老抽,蚝油,食盐和馅儿粉简单调一调,包成馅儿多多的大馄饨。因为食材都是买来的,做起来十分的简单,省时,也省事儿,所以很快,鲜肉馄饨就上桌开吃了。
营养|我家孩子的一周早餐,7天不重样,餐餐挡饱营养,还不费时间
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一顿吃不完的馄饨,冻在冰箱里,早上取出来给孩子当早餐吃,别提多省事儿了。我家孩子的饭量,一餐吃十只左右就饱饱的了。以上,就是我家孩子一周的早餐,7天餐餐不重样,而且挡饱、营养、做法简单,还不费时间。做家长的,看孩子吃的开心,自己也幸福。这,就是温暖的家的味道。所谓:我家孩子的一周早餐,7天不重样,餐餐挡饱营养,还不费时间百姓生活,最温暖的是家常菜,请关注我,我每天都在这里,和您分享简单、实用、又接地气的家常菜肴,如果你喜欢,欢迎收藏、分享给更多的人知道哦~~~