孩子|送给孩子正在换牙的父母们，你们一直都做错了什么？不良习惯

每天在门诊都能见到很多忧心忡忡的家长，无一例外地在担心以下问题：为什么我家孩儿换牙比别人早（晚）那么多，是发育不正常吗？左边那颗乳牙掉后，恒牙马上就露头了，这颗乳牙掉了半年了怎么还没有长出来？这颗牙这个年龄还不掉，有问题吧？……以往其实有关孩子换牙的科普也不少，但是总觉得没说到点子上，导致家长们一知半解。前两天我家娃娃正好掉了一颗上面的乳牙，利用这个机会，现身说法，用我家的乳牙保存盒照片和大家仔细解释下乳牙换牙的那些事儿。【乳牙概况】乳牙一共20颗，上下左右各5颗。从半岁左右开始萌出第一颗乳牙，到2岁半左右全部20颗萌出完毕。

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20颗乳牙一般地，孩子要从6岁左右开始，乳牙被恒牙逐步替换，到12岁左右，全部乳牙被恒牙替换完毕。乳恒牙替换历时6~7年之久（我们一般这里没有提到智齿，因为它都是18岁左右才开始陆续萌出）如果不算智齿，恒牙总共28颗，也就是上下左右各7颗。【脱落乳牙的外观】乳牙不是牙冠、牙根完整的掉出来的，因为伴随它的脱落同时进行的是下方恒牙的萌出，乳牙的很大部分都已经逐渐吸收了，等到掉时，形态基本都是一部分牙冠，像颗小豆米，边缘甚至还有些剌手（很多家长都误认为这是乳牙出问题了才这样）。如下图。

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脱落的乳牙【乳牙几岁开始换才正常？】刚刚讲了，乳恒牙替换历时6~7年之久。这个阶段的最初时间点却被很多家长们高度关注。注意：一般认为从6岁左右开始换牙。但这就像青春期、更年期一样，不同人难免存在较大个体差异。不同的孩子有各自的生长发育节奏，谁也无法人为干预，家长瞎操心根本没用。临床上：换牙早可以早到4岁左右开始，晚也可以晚到7-8岁才启动。都是正常滴！别没事儿瞎担心！！【乳牙首先“掉”哪颗？】最容易被家长忽视的：六龄齿。换牙期间6岁左右，第一颗长出来的是“六龄齿”，而这颗牙上方没有乳牙（因为恒牙数目比乳牙多），它是直接就长出在上下左右最后那颗乳牙的后方。因此“不是掉了才长”。切莫忽视！（不少家长都等到孩子7岁多了，这颗六龄齿都大面积龋齿了，才发现它的存在）【乳牙一定是对称掉吗？】N多的家长们老担心，左边这个都换了半年了，右边那个怎么没动静啊？当然不是准准地左、右同时进行了。都只是在一个相对的时间段里。【乳牙更换的先后顺序？】我压根不建议家长们去学习所谓的替换顺序，原因无非以下：乳恒牙的更替都是在某个时间段内、按照机体的正常发育节奏按部就班的进行，个体差异大，家长们又不是牙科医生，记它干嘛使啊？唯一的作用就是把家长们搞得更累。有记这事情的时间不如去辅导孩子作业来的实在。愿意学习的家长们大致看下图就可以了。【孩子|送给孩子正在换牙的父母们，你们一直都做错了什么？】

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右边的是恒牙（图里包括了智齿）注意：恒牙萌出时间就看作是相应位置乳牙的脱落时间；颜色一样的牙位就是在同一个大时段内萌出（跨度往往都是几年，所以不必相差几个月、半年甚至一年就大惊小怪）【图例实战】拿我家娃娃实例讲解：我们是09年12月底生日，即将9周岁。

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我家的四颗六龄齿是在6岁半左右才陆续露头。第一、二颗脱落的乳牙是上图中的1、2号：6岁7个月才掉（基本同步）。第三、四颗脱落的乳牙是上图中的3、4号：7岁4-6个月才掉（相差2个月，也基本同步）。而脱落的第五颗牙是编号5的右下颌侧切牙，17.10.4掉的，之后5个月，编号6的那颗左下颌侧切牙在18.3.1才姗姗脱落（这两颗是同名牙，应该差不多同步，可是这足足差了5个月。很多家长估计看见娃这样久还不长，早就着急来挂号看门诊了）上周，18.12.5，编号7的左上颌侧切牙才脱落！要是对照我刚刚贴出的那张萌牙时间图，有的家长又着急了：你看，图里写的上颌侧切牙7-9岁，这马上9岁了，右上这颗牙还没有动静呢！还有：我们马上就要过9岁生日，目前一共才掉了7颗牙。早在我们幼儿园中班、大班的时候，班上不少孩子就已经换了7、8颗门牙了，当时很多同学家长都来问我：你看那谁谁都换那么多了，我们这个是不是发育有问题？我直接甩她一句：看看我家娃嘴里，你就能放心了！！请谨记：每个孩子都有个性化的生长发育节奏，在没有异常的情况下，只能顺其自然。长牙这件事还不比长个子，长身高家长还能让孩子多锻炼呢。【家长在替牙期应该留心啥？】在孩子替牙期，家长们其实不必太操劳（别天天操心这个没掉、那个没长的），注意以下几个具体事项才是真正的关注：一如既往地监督、帮助孩子维持良好的口腔卫生（刷牙、牙线、涂氟；预防龋齿）发现有“双层牙”形成，尽快找医生拔掉（指：恒牙已经露头、而乳牙未掉）