儿童吃芒果的好处和坏处

芒果营养丰富 , 芒果的胡萝卜素成分比较高 , 还含有维生素、钙锌等微量元素等 , 对儿童的生长发育有好处 。但是芒果中含有的果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多 , 容易导致儿童过敏 。
儿童吃芒果的好处和坏处

儿童吃芒果的好处和坏处

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芒果的营养非常丰富 , 芒果含有维生素、胡萝卜素等 , 儿童可以适量吃芒果 , 对儿童的生长发育有好处 。
【儿童吃芒果的好处和坏处】 由于芒果中含有的果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多 , 儿童的皮肤都很薄、很嫩 , 容易受到刺激 , 而且儿童自身免疫力差 , 食用过多容易导致儿童过敏 。