儿童四季食谱:萝卜鱼丸汤


儿童四季食谱:萝卜鱼丸汤

文章插图
材料:青萝卜、胡萝卜各50克,鱼丸20克,芹菜1根,盐、香油各少许
做法:
1、萝卜都去皮,洗净,切小块;芹菜洗净,切碎末 。
2、锅内加水煮开后,放入胡萝卜和青萝卜块煮透,然后加入鱼丸煮熟,撒上芹菜末和盐,略煮1分钟,滴入香油,即可 。
亲亲宝贝小贴士:
青萝卜和胡萝卜都含有丰富的维生素以及钙、镁、铁、锌等矿物质,很适合让宝宝经常吃;鱼丸中含有大量的B族维生素,对宝宝也很好 。

春季:莲肉烩鸭丁
儿童四季食谱:冬瓜火腿片汤
【儿童四季食谱:萝卜鱼丸汤】