因为|小孩的脸，六月的天，为什么孩子会反复无常？家长需了解这个( 三 ) 家长|右脑|幼儿园|游泳|情绪

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了解大脑杏仁核，帮助孩子清理情绪通道
我们都知道大脑里有一块部分因为酷似杏仁，所以人们叫它“杏仁核” ，它是我们大脑底部边缘系统的一部分，属于下层大脑。杏仁核的主要作用是快速处理和表达情绪，尤其是愤怒和恐惧这两种情绪。举个最简单的例子，杏仁核相当于我们的“看家狗” ，一有危险立马就会提醒我们保持警惕。
右仁核有好处也有坏处，好处在于，一旦有了危险会下意识地提醒我们保护自己，比如我们从山崖边不小心掉下去，杏仁核在我们还没意识到发生了什么的时候，就会接管我们的大脑，让我们下意识地去抓旁边的石头或者树枝来保护自己。
那么坏处在于过于敏感的可仁核会随时制造出更多超于事实的恐惧，比如孩子学溜冰，本来很快就能学会，可是杏仁核提醒他溜冰会摔跤，还会提醒他过去曾经摔跤给他带来的疼痛经历，这导致他尝试都不敢尝试。
针对这种情况，作为父母其实可以有很多不同的方法帮孩子清理情绪通道，比如我们可以跟孩子讲述自己小时候的类似经历，并且承认自己的恐惧，让孩子明白这种心理是正常的，但是克服了这种心理之后，通过挑战得到的收获那种幸福感，会远远大于处于当时的恐惧感。这就会让孩子愿意为了收获而去尝试，从而克服杏仁核带来的恐惧。

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区分“上层怒火”和“下层怒火” ，帮助孩子实现大脑统一
关于上层大脑：
什么情况下孩子是在用上层大脑发脾气呢？比如带孩子出门，孩子想要一个玩具，你不给他买他就哭闹不止，孩子像失控一样在商场大哭大喊“我就要那个变形金钢” ，看着孩子失去理智，实际上他知道自己要什么，他的目的很明确，就是想用这种方法让你妥协。
那么此时决定孩子发脾气的就是上层大脑，他可能控制自己的情绪和身体，知道自己要什么，保持清醒的头脑和决定。哭闹只是他来操控你的策略，以此来达到自己的目的。
对待这种情况，我们可以不跟他正面交锋，但是给自己设置一个界限，明确地告诉他什么可以，什么不行。冷静地告诉孩子：“我知道你喜欢那个变形金钢，但是你这种做法不行，你想要可以跟我沟通，如果我不给你买，也会告诉你为什么不给你买，如果你现在继续无理取闹，那么接下来的活动我也会取消，因为你现在不能控制自己。 ”
如果此时孩子仍然不停止，那么父母一定要说到做到，让孩子知道自己要承担不恰当的后果，并且学会自己控制冲动。在这个过程中其实我们也在教给孩子如何正确沟通、学会延迟满足。

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关于下层大脑：
下层大脑跟上层大脑完全不同，比如我儿子不爱洗头，我给他洗头时他就尖叫、发脾气，并且把玩具扔出澡盆，此时他的下层大脑已经完全控制上层大脑，无法控制自己的身体和情绪，也无法去正常沟通、考虑别人的感受。
当孩子这样时，就不能像对待上层大脑一样强硬对抗，而是需要更多的耐心和安慰，用肢体语言或者爱抚来帮助孩子冷静下来，否则有可能会让他做出更激烈的举动，甚至伤害自己。
我们只有利用技巧，引导和帮助孩子达到左右脑平衡状态，才能让孩子正确认识到自己的情绪，从而懂得控制情绪，拥有共情和自我理解的能力。