暑假来临孩子爱上了懒床的毛病不爱吃饭，多吃补钙菜，强健身体七月高温酷暑天气炎热孩子出

七月高温酷暑天气炎热孩子出门注意防暑，七月最高温度达到四十多度。温度高的可能会让人中暑，十分难受。身体长时间处于炎热闷热的环境下，会导致整个人身体无力，头晕恶心的症状。高温天气减肥的孩子可以适当的吃一些清淡减肥的食物，有利于减肥，还可以有效防止中暑，而且在家也可以减肥瘦身。室内多通风让空气流通，可以适当的吃一些冷饮，高效解暑身体好。让我们在这个骄阳似火的夏季，有效防暑远离身体不适！

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今天介绍的这道菜就是红烧大虾，美味营养，帮助孩子长高长智力，成绩好生病少!
大虾是许多小朋友都非常爱吃的食物，它们含有丰富的营养，孩子常吃能有效增强抵抗力，促进骨骼发育，长得更高变得更加壮实。大虾中含有丰富的微量元素，经常吃大虾可以促进孩子大脑发育，增长智力，变得更加聪明，学习成绩更优秀。

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大虾中的镁元素含量丰富，镁元素对人体的心脏健康是非常有利的，经常吃大虾可以有效保护心脑血管健康，减少人体血液中的胆固醇含量，从而预防动脉硬化的发生。大量研究发现，吃大虾还可以消除“时差症” 。

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【暑假来临孩子爱上了懒床的毛病不爱吃饭，多吃补钙菜，强健身体】天气炎热正值暑假来临之际，孩子出门玩耍注意防暑。出行注意防晒，让自己在这个夏季也可以肌肤白白嫩嫩的，漂亮整个夏季！