现象|孩子睡觉出现5种现象 是不是意味着孩子生病了( 二 )
4、磨牙
真不敢相信,“咯噔,咯噔”的声音是出自家里那个睡得正香的宝宝。小小年纪就学会这“本事”,真是让人烦恼。
为什么会这样:
磨牙是由于咀嚼肌反复收缩,上下牙齿相互碰撞发出声响引起的。虽然不是什么大病,但确实不太雅观。
给你支招:
养成睡前刷牙好习惯。有时候宝宝睡觉前过度兴奋,晚饭吃得过饱,口腔内有残留食物,常是磨牙的原因,所以最好保持口腔清洁。
放松心态。从另一个角度想,磨牙其实也是宝宝成长的表现,所以父母一定不能太紧张,你的情绪很容易影响宝宝,反而让他更忧虑,更紧张,影响睡眠质量。
5、小小夜哭郎
宝宝经常在半夜醒来哭泣,怎么哄都不行
为什么会这样:
宝宝半夜哭闹可能由很多原因引起,所以一定要找到根源,再见招拆招。
给你支招:
让他快乐入睡。如果宝宝爱做恶梦,你可以在每天晚上睡觉前和宝宝讨论一些“快乐的事情”,比如列举一些今天做过的有趣的事,散步、玩游戏等。
对付不愿睡觉的宝宝。他只是不愿意自己睡,不要马上去哄,如果等5分钟还哭,你就必须去看看,并对他温柔地说上几句,拍拍他,然后赶快离开,如他还哭,也一样做,两三次,他累了,就会睡了。
适当奖励。如果他头一天很快安静入睡了,第二天一早应该表扬,给一只小奖品,这很有用。
Tips 观宝宝睡眠,抓疾病苗头正常情况下,宝宝在睡觉时应该是安静舒坦、头部微汗、呼吸均匀而无声。但是,当宝宝患病时,睡眠就会出现异常情况。
1、睡前烦躁、磨人、易惊醒,入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙且快,预示着发热即将来临。
2、入睡后,大汗淋漓、睡眠不安,而且宝宝出牙晚、四方颅、囟门不按时关闭,这可能是患了佝偻病。
3、睡后撩衣蹬被,伴有两边脸颊及口唇发红,常口渴,或手足心发热等症状,中医认为,这是阴虚肺热所致。
4、入睡后反复折腾,常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状。可能是胃有宿食的缘故。
【 现象|孩子睡觉出现5种现象 是不是意味着孩子生病了】5、睡眠时哭闹不停,时常摇头,用手抓耳,有时还伴有发热,这可能是患有中耳炎或外耳道炎。
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