红烧茄子怎样做 红烧茄子的家常做法简单又好吃

说起茄子、没有人不熟悉 , 它便宜有营养 , 而且吃法多样 , 可以蒸着吃、煎着吃、炒着吃、炸着吃 , 各有各的风味 , 几乎占据了餐桌的半壁江上 。
搁以前 , 想要吃到鲜嫩的茄子 , 必须等到六七月份 , 茄子丰收的季节才可以 。而如今 , 随着农业的快速发展 , 很多食材一年四季随时随地供应 , 什么时候想吃都是鲜嫩水灵的模样 。
这不来超市补给食材 , 看着水灵灵的茄子忍不住拿了两个 , 今天就做道红烧茄子吃 , 这菜配米饭吃 , 妥妥的下饭神器 。

红烧茄子怎样做 红烧茄子的家常做法简单又好吃

文章插图
【红烧茄子】
【红烧茄子怎样做 红烧茄子的家常做法简单又好吃】第一步:茄子切块
准备一个紫茄子 , 去除茄子蒂后切成均匀的滚刀块 , 放入清水中 , 加入少许白醋拌匀、浸泡一会 , 以免茄子氧化变色 。
第二步: 准备配菜
青椒破开、切成菱形片 , 红椒也切成菱形片 , 用来配色 , 再准备一个番茄 , 切成均匀小块 。
生姜切成片 , 大葱破开、切成葱花备用 。
第三步:给茄块挂粉
茄子虽然好吃 , 但是有一个缺点吸油 , 所以我们在炸之前 , 先在茄子表面挂一层干粉 , 利用淀粉遇热快速糊化的特点隔离油脂 , 减少茄子的吸油量 。
第四步:炸茄子
锅内烧油、油温大概六成热时下入茄子 , 高油温能够加快淀粉糊化 , 炸的时候经常翻动 , 让其均匀受热 , 茄子炸成金黄色的时候捞出来控油 。
这个时候的茄子还不够焦酥 , 我们把油温升高至7成热、温度在200左右 , 倒入茄子和青红椒快速炸10秒钟 , 立即倒出来 , 这一步主要是为了增加茄子焦酥的口感 , 同时把青红椒滑熟 , 方便后期快速出锅 。
第五步:烹炒
锅内留少许底油 , 放入葱花和姜片爆香 , 加入番茄沙司、倒入番茄 , 开中火把番茄炒碎、炒出红汁 , 再加入少许清水熬一会 , 熬出番茄的鲜味和色泽 。然后加入食盐2克、鸡精2克、胡椒粉1克、白糖2克增加回甜的口感、蚝油5克增鲜 , 再勾入一点水淀粉 , 把汤汁收至粘稠起泡 。
然后放入茄子和青红椒快速翻炒 , 让料汁包裹在原料上面 。快速翻炒10秒钟 , 出锅前淋入一点明油提亮色泽 , 美味即成 。
阿飞有话说:
1.裹淀粉和高油温炸制 , 都能有效避免茄子吸油 。
2.茄子一定要经过第二次的复炸 , 才能达到外酥里嫩的口感 , 而且不容易回软 。
3.炒制时要尽量减少茄子在锅中停留的时间 , 以免回软、吃着不够酥脆 。
好了 , 一道外酥里嫩的红烧茄子就做好了 , 喜欢的朋友赶紧试试吧 。