维生素白天吃会变黑吗优质


维生素白天吃会变黑吗优质

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并不会 。
【维生素白天吃会变黑吗优质】正常情况下,白天食用维生素c并不会出现变黑的情况,因为维生素c并没有引起色素沉着或促进色素增生的作用,相反维生素c还有一定的脱色作用,适量的食用能够对体内自由基有所抑制,减少黑色素的形成,起到淡化斑点的作用,并不会造成皮肤变黑,另外,日常生活中常见的富含维生素c食物有柠檬、猕猴桃、橘子等 。