文章插图
可以一起吃 。
【维生素c和维生素e一起吃可以吗优质】维生素c和维生素e都是人体生长发育必须的营养素,在日常的食物中可以获得,平时在吃食物的时候就属于同时补充这两种营养物质了,因此作为补剂来食用也是可以同时吃的,但要注意如果自身饮食结构正常均衡的话,一般不需要额外补充维生素c和维生素e,以免补充过量,反而对健康造成危害 。
- 缺乏维生素A的危害有哪些优质
- 维生素c饭前吃还是饭后吃最好优质
- 有致畸成分孕妇护肤品 孕妇不能用的护肤品和化妆品
- 怀孕前壁和后壁看男女 已生宝妈验证胎盘前壁是男是女
- 怀男孩和怀女孩的区别,一下就看出来 不知道的快看
- 抖音怎么邀请好友一起看优质
- 维生素c一天吃几粒呢优质
- 维生素a的作用和功效优质
- 维生素c功效与作用优质
- 维生素b2的作用及功能优质