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至少要隔6个小时 。
拔罐后身体毛孔张开 ， 如果刚刚拔罐完就去洗澡的话 ， 身体就会很容易被寒气入侵 ， 这样的话就不利于身体的养护了 ， 从身体健康的角度来说 ， 进行拔罐之后要休息一段时间 ， 等毛孔闭合之后再去洗澡 ， 这样才比较的恰当 ， 洗澡之后不要马上进入空调房 ， 等身体上的水分完全干了之后才能吹空调 ， 以免受寒感冒 。
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