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喝水是件好事，但喝太多水并不一定好！
1、首先，孩子越小特别是不足6个月的婴儿，水中毒(一种因过量饮水而引发的身体钠含量下降到危险水平的严重疾病)的危险越大 。
2、其次，对于初添辅食的宝宝，喝水越多越影响辅食的摄入 。
因为宝宝的胃容量很小，喝水都喝饱了还怎么吃辅食呢？
所以1岁以前，宝宝并不需要喝很多水 。
3、宝宝每日的水分是否充足，可以观察宝宝的小便，若尿液少、偏黄，那就说明宝宝摄入的水分不足，需要增加喝水量 。
若宝宝的小便次数和颜色正常，可让宝宝少量多次饮水 。
此外，家长还需在宝宝生病时(比如腹泻、发烧)或是运动后(出汗多)及时帮助宝宝补水，并要鼓励宝宝喝水，养成良好的习惯而不是强迫 。
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