你处理孩子坏情绪的方式,决定了他的学习专注力和效率

当妈后就会发现 , 孩子小的时候软萌乖巧很好歹 , 稍微长大点就开始变得叛逆、磨蹭、玻璃心……一大堆毛病都来了!
其实这是孩子进入自我意识加速形成的敏感时期 , 开始出现缺乏安全感 , 有明显的叛逆、焦虑的表现 。
这也是孩子性格养成的关键时期 , 所以家长所使用的应对方式对孩子习惯养成是非常关键的 。
你处理孩子坏情绪的方式,决定了他的学习专注力和效率
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用吼、体罚的方式强行制止肯定是不对的 , 做家长的要学会接纳孩子的负面情绪 。
但接纳 , 不是放任孩子哭闹、暴力发泄;关键是如何教孩子学会合理缓解负面情绪 , 不让坏情绪、坏心态日积月累 , 成为性格中的一部分 , 从而影响心理健康、精神状态 , 影响孩子后续的学习、生活、交友等等 。
用对的方法、愉快的方式 , 去引导孩子找到情绪的平衡点 , 修炼让自己内心平静的方法 , 塑造好性格、高情商 , 受益一生 。
你处理孩子坏情绪的方式,决定了他的学习专注力和效率
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前段时间在和几位家长一起沟通起孩子学习的问题:
多多妈妈说她的孩子有时候学习非常有动力 , 一回家就会主动完成当天的作业任务 。
但有的时候却不愿意学习 , 做什么事情都提不起兴趣来 , 也不知道是什么原因 , 导致孩子学习效果一下子变差 , 背书要背半天 。
究竟是什么原因导致孩子会在短时间内发生这么大的变化呢?
孩子有时很开心、有时情绪会很低落 , 这背后的原因 , 其实都是情绪在作怪 。
情绪的力量为什么有这么大?
我们每个人都会有不同的情绪 , 有快乐的、兴奋的、悲伤的、愤怒的、平静的、沮丧的等等 。
无论是积极的情绪还是消极的情绪都是正常的情绪表达 。
但是不同的情绪对我们会有不同的影响 。
积极的情绪会让我们更加有活力、会斗志昂扬;而消极情绪会让我们失去学习的动力 , 甚至自暴自弃 。 这都是受情绪的影响 。
你处理孩子坏情绪的方式,决定了他的学习专注力和效率
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情绪对孩子学习的影响是怎样的呢?
动机倾向
孩子的学习动机会直接影响他们的主动性 。
当孩子在积极情绪充允的情况下 , 他会对自己充满期待 , 努力学习 , 注意力也会比较集中 , 想象力丰富 , 而且专注力比较持久 。
当孩子在面临一些难题时 , 他们会更不怕失败 , 不会感到很焦躁 , 而是会平静的去解决这些难题 。
而如果孩子在消极情绪充允的情况下 , 他们就没有这样的学习动机 , 面对困难会表现出退缩厌烦的心理 , 专注力变差 , 想象力也不丰富 。
有的时候甚至会抵触大人 , 对自己没有信心 , 他们不愿意挑战 , 是因为他们更多的是在考虑如何避免失败 , 而不是如何获得成功 。
认知方式
在积极情绪充允的条件下 , 孩子对一件事的认知方式会比较多 , 他们会从多个角度去进行认知 。
比如当孩子在碰到难题的时候 , 他们会打开自己的思路 , 灵活地运用一些定理 , 去梳理知识 , 学会运用方法 , 加深对知识的理解和记忆 。
而在消极情绪充允的条件下 , 孩子的认知活动还是停留在比较表面的、简单的方式上 。 他们有时候会认为写作业只是为了完成任务 。 不愿意主动的去思考问题 。
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如何减少情绪对孩子学习的影响?
培养孩子积极情绪
在帮助孩子制订学习计划时 , 千万不要一味的要求孩子学习 , 用学习任务把孩子的课余时间排满 。