剖腹产后饮食禁忌及饮食安排需要注意下

孕妇进行剖腹产后,会留下生育的伤口,身体也更为的虚弱,身体内的压力减小,大肠蠕动缓慢,不容易消化,可能会引起便秘等现象 。因此在饮食上和顺产的孕妇除了共同之处外,还要有一些细小的超别 。下面介绍孕妇剖腹产后应该足以的饮食禁忌及饮食安排,希望带队剖腹产的妈妈有所了解和帮助 。
一、饮食禁忌
1、剖腹产后1周以内不能吃油腻食物,1周以后可以补充鱼、肉类高蛋白食物,帮助组织恢复 。
2、不能吃禽蛋和牛奶,不能吃发酵食物,避免出现胀气现象,1周以后可以使用鲜奶 。
3、不能喝咖啡、茶,吃辣椒、酒等有刺激性的食物 。
4、不能不吃水果,要多吃水果和蔬菜,补充纤维质,促进消化吸收,预防便秘 。
5、大白菜、白萝卜、西瓜、梨等生冷类食物禁食40天 。
6、破腹产因失血过多,可以多吃铁质食物补血 。
【剖腹产后饮食禁忌及饮食安排需要注意下】7、术后不久的产妇,应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物,可在术后7~10天再食用 。
二、进补安排
1、第一周可以喝肉汤、鸡汤、鱼汤等汤类,菜肴不可以加入酒精,这样可起到清除恶露,促进伤愈合 。另外还可以食用猪肝、甜点 。对于子宫收缩不好的产妇可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘 。药膳食补可以添加黄耆、枸杞、红枣等中药材 。
2、第二周食物和第一周相同,主要防治腰酸背痛,药膳食补可以改用杜仲 。
3、第三周可以开始进行进补,这时候可以增加一些热量,食用鸡肉、排骨、猪脚等 。药膳食补可开始使用酒 。
总结:孕妇剖腹产后应该注意的饮食禁忌,剖腹1周内不能吃油腻食物、刺激性、凉性等食物 。
第一、二周可以喝清淡的汤类清恶露,第三周可以进补 。新妈妈们可以根据以上内容进行饮食安排 。这样才能顺利度过产后这一时期 。