冬季如何帮宝宝赶走感冒

冬季来临，宝宝们的日常护理还是很重要的。宝宝的抵抗力和免疫力处于很低的状态，很容易患上呼吸道感染，感冒就来侵蚀宝宝的健康。一旦换上了感冒就很难好起来。宝宝们还小，妈咪们在治疗的过程中不敢过多用药，稍微一好就开始停药。治疗不足，加上抵抗力差，没几天就又病了，实在是让人头疼。妈咪们想要彻底的消除感冒除了药物治疗外，还要注意宝宝的日常护理。那接下来就让本文教各位妈咪们帮宝宝赶走感冒，让宝宝们有一个健康的身体。
1、查找外部原因
冬季到了，门窗紧闭，会出现居家的室内环境不通风、氧气不足、室内太过闷热等情况，这都是非常容易引起宝宝呼吸道黏膜防御力下降，导致病毒细菌有可乘之机，所以，妈咪们注意了，室内环境的因素会让宝宝的免疫力和抵抗力下降，然后发生感冒。
另外，冬季昼夜温差较大，气温过低，宝宝如果穿的过少，又缺乏适当的锻炼，身体的抵抗力下降，一旦受到病菌的袭击，就容易患上感冒。妈咪们还要注意宝宝的头部，背部和足部，注意保暖和血液的循环。
2、查看宝宝是否缺钙
孩子的饮食一直是妈咪们最在意的问题。喂养不当，造成营养不良，过多的摄入高热量、户外活动量不够、室内光线不充足，也会造成宝宝缺钙或是诱发其他疾病。佝偻病就是孩子肺炎的同伙。根据育儿专家统计，儿童肺炎伴有佝偻病的占38% ，儿童易感冒或肺炎屡治不愈常常是佝偻病在作祟。缺钙的孩子应尽量多摄入含钙质的食物，如豆制品、鱼虾、海带、骨头汤等，必要时可服用钙片和鱼肝油。此外，家长应经常带孩子到户外活动、晒太阳，这对生活在城市里的孩子来说尤为重要。
【冬季如何帮宝宝赶走感冒】