体育老师|14岁男孩才1米43,孩子矮,除了遗传影响,这3大忌讳也不能犯
现在社交圈有句话是“颜值不够,身高来凑。”从这句话可以看出,现在年轻人对“身高”的评价还是相对较高的。
而对于身高,大多数人都觉得肯定是由基因决定的。如果父母身高并不出众,很显然,孩子在这方面就丧失了优势!
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14岁男孩才1米43,怪父母没本事,医生:你有本事这三点别犯!
秦女士是兰州人,生有一个儿子,今年14岁了,现在在上初一。
孩子读小学时,性格还挺开朗,那会秦女士就发现自己儿子发育得比其他孩子慢,但孩子并不放在心上。
等到孩子上初中后,被班上同学起了绰号“矮林”(秦女士儿子性林。)
这让孩子感到极为气愤,很长一段时间,孩子总是怪罪父母个子不高,当初就不该生下他,不然也不至于他现在被欺负。
面对孩子的愤恨,秦女士既无奈,又心疼。后来有人说,带孩子去医院看看,打一些增高针之类的药。
秦女士只好死马当活马医,最不济也得去医院问一问。孩子听到这个,心里也燃起了希望。
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可等到检查时,秦女士向医生提及这一问题,直接被医生当场拒绝,“这个你从哪里听说的,不可取也不可靠,而且基本都是激素,对孩子身体也有副作用影响!”
原本抱着希望的孩子,听到医生这句话,一下子变得暴躁,“还不都怪你,没希望了还来,你们就不该生下我,这辈子都别想长高了。”
“你母亲身高是正常的,你别把什么问题都赖在你父母身上,看你这黑眼圈,没有长期熬夜不会这样子,怎么不在你自己身上找找问题!”
“你有本事就别熬夜、别挑食、别犯懒,你中了一点就别怪你父母!”
……
虽然父母的基因在孩子的身高发育中起70%的决定作用,但还有30%,可以说基本都是由医生说的三个方面所决定的。
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想要长个,这三大忌讳犯不得!
1、熬夜
现在年轻人经常开的一句玩笑就是,“睡什么觉,我要修仙”!又或者总能从他们的嘴里听到,“年轻人的夜生活才刚刚开始。”
这时,你再看看时钟,往往都已经过了12点了。
如今,熬夜成了多数年轻人的常态,他们难道不知道熬夜对身体的危害吗?知道却还是控制不住自己。
别说初高中的孩子,就连一部分小学、幼稚园的孩子,都有熬夜习惯。
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【 体育老师|14岁男孩才1米43,孩子矮,除了遗传影响,这3大忌讳也不能犯】这一习惯其实是非常可怕的,尤其是对于还处于生长发育期的孩子而言。
孩子的身高发育需要生长激素的作用,而生长激素只有在孩子进入深睡眠状态才会分泌。
因此,建议家长们朋友们,尽可能让孩子在11点前入睡,保证孩子在12点之前进入深睡眠状态。
因为夜间12点至凌晨2点,是孩子身体分泌生长激素的高峰期,如果错过这一时期,尽管处于深睡眠状态,生长激素的分泌也会有所减少,孩子的生长发育也会受到阻碍。
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2、挑食
挑食也是现在多数孩子的坏习惯之一,毕竟现在物质丰富了,吃穿基本不愁。
大家更多考虑的是,怎么让孩子吃得更好,吃得更多。
常常听到家长们说,“不怕孩子吃,孩子能吃是福。”一部分家长正因为抱着这般想法,导致孩子就算是挑食,倘若他能在其他方面多补充些营养,家长们也不会计较。
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