养孩子可不是越胖越好！参照“生长曲线”，让宝妈做到健康养娃( 二 ) 前几天在街上看到几个老人带

如果存在的相差较大，那宝妈就要特别注意，必要的时候需要咨询医生。
如果宝宝的生长曲线值，并没有像表格呈现的那样完美的上升，而是略有波动，只要宝妈对宝宝的饮食结构做出相应调整，保证饮食营养，宝宝也会恢复正常的成长趋势。
有时候，宝宝可能会因为生病而出现生长曲线值缓慢的趋势，只要宝妈们注意调整，痊愈后的宝宝就会呈现健康增长，甚至会有“追赶式生长” 。

文章图片
还只有一种参考值，是依据身体质量指数BMI百分位数曲线来判断宝宝的体重状态是否属于肥胖。
BMI百分位数曲线，也就是国际上通用的“标准体重”曲线规律。
这个百分位数曲线，适用于两岁以上的孩子。
如何计算孩子的身体质量指数BMI ，宝妈要记住这个公式。
身体质量指数BMI=体重(kg)÷身高的平方(m2)

文章图片
（表格横轴为孩子年龄，纵轴为BMI值）
按照公式得出的数值，对照表格上的参数，健康的数值应该是表格中的5%~85%之间。
以朋友家两岁女儿为例。
宝宝的体重是11.9kg ，身高是88cm ，按照公式计算的话，朋友女儿的身体质量指数BMI值是15.4%左右，这个数值对照表格，正好显示在绿色区域内，也就是健康数值的范围。
如果孩子的体重超过85% ，也就是曲线图上黄色的部分，那孩子就属于超重，而如果孩子的体重在95%以上，已经处于表格中红色区域，那就表示孩子已经是肥胖的标准了。
宝宝出现肥胖，一般都是因为爸妈的过度喂养。
所以，爸妈要注意，不能给宝宝喂太饱，保证宝宝能吃八分饱就行，而且，还要经常带宝宝运动。那样才能保持宝宝的体重是健康的状态。
当然，也有异于常态的事情发生，比如宝宝身体不是过胖而是过轻，身体质量指数BMI指数甚至是在5%以下，也就是属于图表中蓝色区域中，这时候孩子可能有生长缓慢的特征。

文章图片
孩子出现生长缓慢，可能是营养不良、消化不良、有肠道寄生虫等原因引起的。
针对生长缓慢的宝宝，宝妈们在日常生活中，要注意对宝宝的均衡营养，多食用肉类、蛋奶类食物，还要注意对蔬菜的摄入，保证孩子身体成长过程中各种营养元素的补给。
有些孩子出现营养不良的原因，是因为喜好吃零食。如果是这样的情况，宝妈们就要严格控制孩子的零食量，可以用水果或奶制品来代替，最重要的是要保证孩子的正常饮食量。
不管孩子是胖还是瘦，爸妈都应该鼓励孩子多运动，因为运动能很好的促进新陈代谢，提高孩子免疫能力，让孩子更健康的成长。
养孩子，可不是把孩子养的越胖越好，而是应该以健康为主，可别误以为胖就是健康，那可是会影响孩子身体健康成长的。