断奶3个月追奶成功

1.断奶几天了还可以追回来吗

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断奶3天了还是可以追回来的，一般将专业的催乳师用专业的手法来达到疏通乳腺穴位，从而实现乳汁的再分泌。想要让奶水的分泌量充足，就要让宝宝多多的吸吮，并实现按需进行哺乳。妈妈们只要有耐心，母乳的分泌量也会越来越多，宝宝才是妈妈们最好的催乳师。在哺乳期妈妈们要保持保持心情愉快，不能生气，生气很容易导致回奶，而且要保证休息，避免影响到乳汁的分泌量。
另外，妈妈们一定要有足够的信心，相信自己可以将宝宝养育得白白胖胖。坚持喝下奶汤，并多喝水多喝豆浆，相信妈妈们一定可以追奶成功的。如果奶水的分泌量满足不了宝宝的需求，除了要多喝一些下奶的汤水，还需要找专业的催乳师进行穴位的推拿和按摩。
哺乳期的饮食：
1、避免吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。冰冻的水果、饮料都尽量不要食用。性质寒凉的蔬菜水果，妈妈们也应该尽量少食用。
2、避免吃未完全煮熟的半生食物。
3、避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物：辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。
4、避免吃吃含有防腐剂的食品或饮料，所以平时喜欢吃零食的妈妈们，在此期间一定要忍住口腹之欲，为宝宝的健康着想。
5、避免饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。
6、避免吃影响乳汁分泌的食物，如：麦乳精。
7、避免吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。
2.六个月怎么追奶？
多喝水，食补：对症补所需，多吃下奶的食物，比如花生浆，米酒，木瓜牛奶，鲫鱼汤，猪蹄黄豆黄花菜汤等，回奶的东西别碰。长期坚持喝水，每天保证两千毫升以上的饮水量。气血虚或者阴虚是女人最常见的症状，有这些症状的妈妈一定要先调理好身子再追奶，否则怎么追效果都不显著。
宝宝在吮吸宝妈的乳房的时候会促进母乳的分泌，所以想要使乳母变多，就尽量让宝宝亲自吃母乳，而不要使用吸奶器把母乳吸出来之后再给宝宝吃。
宝妈的情绪也会在一定程度上影响母乳的分泌量，所以宝妈们在平日里要保持好一个轻松、快乐的心情，不要让负面情绪支配，这样不仅会使乳母变少，还会让母乳变质。

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扩展资料：
注意事项：
1、当宝宝身体不适时，适当的忌口也是有必要的。注意饮食多样化，防止营养不良。如果宝宝有腹泻、湿疹等病症，妈妈最好不要吃生冷、辛辣等刺激性食物。
2、烟酒必忌，咖啡或浓茶要适度。大量饮用会使乳汁里含有较多咖啡因，使得宝宝兴奋少眠，甚至哭闹。
3、在哺乳期的饮食也是不可忽视的问题。宝宝是纯母乳喂养的情况，只要宝宝没有不适和疾病，一般情况下就不用特殊忌口，注意饮食多样化，防止营养不良。如果宝宝有腹泻、湿疹等病症，妈妈需要注意忌异种蛋白，生冷和辛辣刺激性食物的。
参考资料来源：人民网-奶水不足宝宝吃不够？喝丝瓜肉片汤追奶快
3.我想知道三个月了还能追奶吗
断奶三个月还是可以追奶的，不过会困难一些，需要宝宝的配合。产妇可以让宝宝多吸吮乳房，这样可以让乳腺畅通，坚持一段时间奶水自然会来了。这个时候使用吸奶器，或者是让老公帮忙都不太容易下奶。另外，一定要多喝下奶汤，多喝汤才能有奶水。