减肥中药配方八味药

1.有减肥的中药偏方吗

减肥中药配方八味药

文章插图
1、轻身散
组成:黄芪500克 , 茯苓、甘草、人 参、山茱萸、云母粉 , 生姜各3克 。
方法:先将黄芪、生姜煎煮沸 , 焙干 为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散 , 拌 匀 。每次服用1克 , 服时加盐少许 , 开水冲 服 。
2、荷叶灰方
组成:荷叶 。
方法:烧存性 , 研末 , 收贮备用 。每 次适量、水饮调服 , 每日3次 。
3、清宫仙药茶
组成:上等茶叶3克 , 紫苏叶、石菖 蒲、泽泻、山楂各12克 。
方法:
后四种研粗末 , 与茶叶混合 ,  收贮备用 。每次适量 , 开水泡 , 当茶饮 。功效:消脂减肥 , 可用于治疗单纯性肥胖 症和高脂血症 。
4、大柴胡汤
组成:
柴胡9克 , 黄芩9克 , 芍药12 克 , 半夏9克 , 大黄9克 , 生姜3片 , 大枣3 枚 , 枳实9克 。
方法:
上八种药 , 以水煎煮2次 。每日
2次 , 饭后温服 。功效:治疗过食肥胖、运 动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中 年人 。
5、海藻轻身汤
组成:取海藻、薏仁各12克 , 夏枯 草、山楂、泽泻各15克 , 茵陈、柴胡各9 克 , 白芥子6克 , 甘草5克 。
方法:清水煎取200ml , 每次口服
100ml , 1日2次 。功效:化痰祛脂 , 健脾 利湿 , 调理气机 , 主治女性青年肥胖症 。
2.中药减肥的配方?
有哪些喝了可以减肥的中药配方?
减肥食品与食疗:常见的减肥食品:
1:纤维素:纤维素有阻止食物中碳水化合物吸收的作用 。多吃高纤维素饮食的人,所吸收的热量要比正常人减少1-3% 。而且纤维素在吸水膨胀,可形成较 大体积,有泡腹感 。纤维素还有降脂减肥的作用 。
2:生姜:含油树脂,可以抑制人体对胆固醇吸收,防止肝脏和血清的胆固醇升高
3:蘑菇:
含有一种腺嘌呤衍生物,有明显的降血脂作用 。
4:山楂:
含有三萜的黄酮类成分,能降低血清胆固醇 。
5:茶叶:能调节代谢,减少糖与脂肪的吸收,增加冠状动脉血流量 。
6:蜜橘:含有丰富的维生素C,多吃蜜橘可以提高解素能力,加速胆固醇转化, 降低血液中胆固醇和血脂的含量 。
7:酸牛奶:
含有一种“牛奶因子”,能降低血清胆固醇浓度,牛奶中还含有大量的钙质,也能减少胆固醇的吸收 。
8:黑木耳:具有丰富的营养成分,能降低血脂和防止血管硬化 。
9:食醋:酸中含有氨基酸,不但可以消除体内脂肪,而且可以促使糖、蛋白质等新陈代谢顺利干地 。每日食醋15-20毫升,有降脂肪减肥作用 。简易的减肥食疗:
(1)白茯苓粥:白茯苓磨成粉 。每次取茯苓粉15克,粳米60克,煮粥加冰糖就可 。早晚服用 。忌食油腻肥甘之物 。
(2)荷叶茶:荷叶以叶大、完整、色绿、无斑点者为最佳 。取鲜嫩荷叶洗净后切碎晒干,每天取10克泡茶饮服 。中医认为荷叶味淡微涩,人心肝脾经,有利尿、祛瘀作用 。现代医学研究发现,荷叶煎剂能使人体的脂肪消耗增加,能降血压、降血脂 。
(3)冬瓜汤:用半斤冬瓜连皮煎汤饮服 。冬瓜有利水消肿减肥轻身的功效,有助于减肥 。
(4)玉米须茶:把玉米须割下阴干 。用玉米须30克加400毫升水,烧开后当茶饮服 。玉米须味甘性平,有利水消肿之功,可减少体内胆固醇的存积 。