反馈|暑期孩子刷短视频上瘾有多可怕？这3种危害，家长千万要注意！( 二 ) 一日三餐|孩子|人性的弱点

2.刷短视频，会削弱孩子们的时间观念。
沉溺在短视频中的娃，时间总是以2倍速前进。做完一套卷子，想刷会儿视频放松一下，可是一刷就是1天过去了。
人工智能是我们停止拨动屏幕的最大阻碍，它能预测我们的喜好增加我们刷视频的时间，还能用更加人性化的设置影响我们的潜意识。

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一个视频才60秒，十个过去也不会浪费多长时间，紧接着又是10个，周而复始...
这种诱惑，成年人都抵挡不住，更别提一个孩子了，他们完全对短视频没有抵抗力，一天两天的时间浪费了，也不自知。
3.短视频会让孩子们越来越排斥学习。
短视频的精髓就在于“短”。刷完一个几十秒的视频，我们的大脑很快就会得到反馈，这种反馈之下，我们就会产生极大的乐趣。

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相比之下，读书与学习，给到的是一个很慢的反馈。要经过半年或者一年的努力才能收到成果。
学习是一个慢反馈的事情，经过了三个月或半年的学习，或许在期末考试中也不会有明显的进步。
在短视频中习惯了这种快速的反馈，孩子们在进行学习这类慢反馈事件时，就感受不到乐趣，就会变得很不耐烦、没有耐心。
不仅如此，在看短视频时，手机屏幕是不断跳跃的，一个特效、一个动画都会给到大脑高感官的刺激。当孩子们习惯了这种刺激，就会发现纸质书、自己的功课真是太无聊了，实在看不下去，进而也会影响阅读与思考能力。
所以，对还没有养成良好的学习习惯的孩子们来说，对短视频“上瘾”的危害性是极大的，长期沉溺于短视频的孩子，怎么能体会由学习、阅读带来的快乐呢？
3.
谨防“短视频行为上瘾”
陪孩子度过有意义的假期
很多时候，孩子沉迷短视频，是因为父母对于短视频的诱惑也毫无抵抗力。
带孩子远离短视频成瘾，父母可以这样做：
1.带孩子做延时满足的事情
沉溺于短视频是因为他能给我们带来“即时满足”，这种满足毫不费力，类似的有打游戏、刷视频、k歌等等。
而孩子们需要的的“延时满足”，是像读书、写字、运动等，需要付出时间和精力才能取得收获成绩，获取快乐。
所以，爱刷视频的父母还能指望孩子自己自觉读书吗？
2.以身作则，远离上瘾行为
明智的父母，从来不要指望孩子自觉。
需要父母适时的“逼”自己一把，也“逼”孩子一把。

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父母要以身作则，少刷视频少看剧，更不要在孩子身边大声的外放短视频，给孩子营造一个好学、向上的氛围。和孩子一起学习、一起努力。
3.丰富孩子们的兴趣爱好
暑假时间长，无聊了就想玩手机，是孩子们的一个常态。

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父母可以丰富一下孩子们的业余生活，带孩子们体验不同的事情，带孩子们学学画画、跳舞...丰富兴趣；也可以学学游泳、篮球...增强体魄；还可以带孩子去旅行，去看看真正的大千世界。
互联网时代，我们不能抑制科技的发展，但是我们却可以选择不随波逐流。
沉迷于短视频是在放纵的基础上得到的空虚快乐，这种快乐不是真实的，唯有去追寻通过努力、自律得到的快乐，才是真正有意义的。
所以，这个暑假，你准备好给孩子“引路”，谨防短视频成瘾，陪孩子度过有意义的假期。