材料
文章插图
主料:黄瓜800克
调料:植物油20克,盐6克,醋15克,姜5克,大葱5克,白皮大蒜5克,白砂糖5克,香油5克
做法
1、姜洗净去皮切成丝;大葱去根洗净切成丝;大蒜剥去蒜衣,用刀拍碎,剁成蒜泥;
2、黄瓜洗净,控去水分,横切成片,再改用直刀切成细丝,用精盐、白糖拌匀,盛入盘内,再将陈醋、姜丝、葱丝、蒜泥、香油调好,食用时浇在黄瓜丝上即可 。
减肥食谱:素虾仁冬瓜盅
【减肥食谱:蒜泥拌黄瓜丝】
- 凉拌土豆丝焯水多久 凉拌土豆丝焯水时间
- 海蜇皮凉拌时用焯水吗 海蜇皮凉拌需不需要焯水
- 凉拌皮蛋第二天还能吃吗优质
- 水果减肥食谱:苹果蛋饼
- 儿童菜谱豆腐类:小葱拌豆腐
- 1—2岁宝宝食谱:鸡丝拌苦瓜
- 中医健康减肥食谱
- 金光闪闪芦荟减肥食谱轻松减肥10斤
- 减肥食谱肉类蔬菜吃得健康减肥快
- 儿童食谱面条类:凉拌面条菜