材料
文章插图
赤小豆50克，冬瓜2小块，大米50克
做法
1.红豆和大米按1：
1的比例洗净，泡发一夜；
2.冬瓜去皮，切片，不要太薄加足够的水，烧开后，熬煮红豆和大米，至红豆开裂，加入冬瓜片同煮；
3.熬至冬瓜呈透明状即可，加盐或加糖均可 。
儿童食谱粥类：瑶柱咸瘦肉粥
【儿童食谱粥类：红豆冬瓜粥】
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