【吃了红薯能吃香蕉吗优质】 可以少量食用 。
红薯是常见的根茎类食物 ， 在红薯中含有较为丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分 ， 适当的食用一些红薯可以起到补充营养、促进代谢的作用 ， 香蕉是常见水果 ， 在新鲜香蕉中含有较为丰富的果胶、膳食纤维、碳水化合物等营养成分 ， 两者少量同食一般不会引起较大不适 ， 但若是大量食用的话 ， 红薯中的淀粉成分和香蕉中的膳食纤维一起大量涌入肠道 ， 极易引起消化不适的情况 ， 不利于身体健康 。
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