每天孩子最喜欢雷暴雨的时候可以疯狂吃肉,多吃暖身菜,开胃健脾
8月不知不觉已经过去了一周 , 三伏天气也只剩末伏最后10天了!经历了7月的大暴雨8月的天气焕然一新 , 连续一周的30度以上高温天气 , 一滴雨水都没有 , 每天都晒孩子屁股晒得通红 , 只能每天都泡在水里一整天!孩子现在最大的愿望就是下雨降温凉快 , 有食欲大口吃肉 , 冬病夏治 , 不仅身体健康减肥也成功瘦10斤!近期高温预警 , 孩子少吃冷饮少吃辛辣 , 大长腿小蛮腰都在不远处等着你 , 一起做一个人人羡慕的小瘦子吧!
今天介绍的这道菜就是番茄炒金针菇 , 不仅色泽艳丽 , 而且含有丰富的营养物质 , 暖身暖胃 , 孩子常吃能有效提高免疫力
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金针菇中含有丰富的营养物质 , 其中氨基酸的含量是非常高的 , 能有效促进孩子的智力发育 , 帮助增长智力 , 提高记忆力 , 让孩子变得更加聪明 , 学习起来也更加轻松有效 。 老年人常吃 , 同样可以提升记忆力 , 延年益寿 , 金针菇也被誉为“益智菇” 。
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经常吃金针菇能有效增强人体的生物活性 , 促进新陈代谢 , 有利吸收食物中的营养物质 。 常吃金针菇还能有效减低血脂 , 胆固醇 , 预防各种心脑血管疾病的发生 。 金针菇还有非常好的抗菌消炎 , 消除重金属毒素 , 抗肿瘤的功效 。
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【每天孩子最喜欢雷暴雨的时候可以疯狂吃肉,多吃暖身菜,开胃健脾】8月连续一周30度以上高温 , 不像7月一般说变就变 , 太阳犹如孩子的脸笑的格外灿烂 , 抓住三伏最后黄金减肥期 , 让我们一起动起来瘦成一道闪电吧!
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