“少女臀”和“妈妈臀”的区别,明眼人一看就能看穿想瞒也瞒不住
小美在逛街的时候 , 碰到了多年不见的老同学阿离 , 一番寒暄之后 , 阿离就和小美谈到了孩子的问题 。
而小美很诧异 , 因为自己生孩子这件事 , 并没有通知老同学们 , 阿离是怎么知道的呢?
结果阿离说 , 其实一个人生不生孩子 , 从臀部就能够看出来 。
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小美考虑到阿离在学校的时候就喜欢故弄玄虚 , 所以并不相信阿离的话 , 结果阿离却表示:“之前的你 , 是少女臀 , 现在是妈妈臀 , 一看就知道生了孩子 。 ”
小美还是不信 , 每个人的臀部都是不一样的 , 难道真的能够从臀部看出生没生过孩子吗?
“少女臀”和“妈妈臀”的典型区别
在没有生孩子之前 , 女性的臀部一般都是比较紧致凸翘的 , 看起来充满了青春的气息 , 弹性也比较强 , 胯部也是非常自然优美 , 流线性很好 , 能够完美的展现女性的形体美 。
不过 , 在生完孩子之后 , 因为怀孕、生育等原因 , 女性的臀部就会发生翻天覆地的变化:
因为怀孕以及生产的原因 , 女性的臀部体积变看起来会比以前更大一些 。
臀部容易出现下垂的情况 , 这是因为怀孕和生育导致的组织和肌肉等变化导致的 。
皮肤变得非常松弛 , 完全没有了之前的紧致状态 。
这样的臀部 , 已经失去了很多美感 , 人们一眼就能够看出来是不是生过孩子 。
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“妈妈臀”的典型表现有哪些?
因为每个人的身体状况、生活习惯、生活环境等因素的不同 , “妈妈臀”的具体表现也有一些差异 。
一般情况下 , 典型的“妈妈臀”有三种表现:
①巨丰满的河马臀
有些宝妈在产后不注意运动 , 或是长久地进行久坐型工作 , 比如办公室白领等 。 这就会导致宝妈的下半身生理循环变得缓慢 , 臀部的肌肉因为经常得不到锻炼 , 就会发生松弛 , 而脂肪也容易在臀部积聚 , 从而导致宝妈的臀部变大 , 变得像河马的臀部一样 , 也就是大家所说的河马臀了 。
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②身材完全走形的桶腰臀
一些宝妈在生完孩子之后 , 如果对自己的身体不管控 , 不注意饮食 , 就容易让身体的脂肪堆积 , 导致腰臀变粗变大 , 最终形成像水桶一样的身材 。
③非常影响下身线条的海豹臀
宝妈在生产过后 , 和生育有关的部位都会发生一些损伤或改变 , 而骨盆就是比较典型的一个 。
如果在生产过后 , 骨盆的位置发生偏移的话 , 就会引起脊柱的前倾 , 这就会导致臀部的后撅 , 结合臀部的松弛问题 , 会形成十分难看的下身线条 , 像海豹一样 。
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产后 , 如何让“妈妈臀”快速地变回“少女臀”?
人们最关心的 , 恐怕就是让自己臀部重回青春的办法了 。 其实让“妈妈臀”再变回“少女臀” , 并不是没有可能的 , 只不过根据每个人的重视和努力程度不同 , 恢复的程度也会不同 。 如果宝妈们能够做到以下几点 , 相信臀部将会恢复的更好:
产后要注意运动 , 保证运动的强度、时长与运动环境
在生完孩子之后 , 孕妇不能像一滩烂泥一样躺着不动 , 而是需要进行适量的运动 。
当然 , 也不是说刚生完孩子就让宝妈去跑步 , 而是要根据自身的情况合理地增加运动量和时长 , 并且注意保持一个健康的运动环境 。
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