孩子|如何让宝宝养成好的饮食习惯 教孩子饮食习惯的方法( 二 )


最重要的是,全家人一同做家务,可以有效增进彼此间的了解。
宝宝喂饭小妙招:
孩子|如何让宝宝养成好的饮食习惯 教孩子饮食习惯的方法
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妙招1:不知不觉
利用图画或者讲故事给宝宝听,分散他的注意力。妈妈每次让宝宝看完一幅图画或听完一个故事,就喂以适量食物,这样宝宝不知不觉就会吃完。
妙招2:边玩边喂
不时利用餐具作玩具,来逗引宝宝吃饭。例如,将匙羹当作飞机,妈妈将食物送进宝宝口里,就比喻成是“飞机着陆”,让宝宝觉得吃饭是一种游戏。要记住,没有一个宝宝不是爱玩的。
妙招3:刺激食欲
【孩子|如何让宝宝养成好的饮食习惯 教孩子饮食习惯的方法】如果时间许可,妈妈可准备多款食物,将不同款样的食物摆在一起,利用不同的颜色组合引起宝宝的食欲。宝宝有了食欲,自然就能快快地吃完。而且不同的营养。