有中暑症状了怎么办中暑了吃什么东西能缓解( 二 )

4、炎热天气会使心血管病患者的交感神经兴奋，加重心血管的负荷。尤其是心脏功能不全的，他们体内的热量不能及时散发而积蓄，所以容易中暑。
5、糖尿病患者的机体对内外环境温度变化反应迟钝，虽然热量已经积蓄在体内，但病人的自觉症状却出现得较晚，易引起中暑。
6、患一些感染性疾病的患者，因为细菌或病毒性感染可以使人体产生内源性致热原，让机体产热加速。炎症还能使机体释放出一些物质，使血管痉挛收缩，更不利于散热而容易中暑。
7、营养不良的人因为营养素的缺乏使血压下降，反射性地引起血管的收缩。他们还容易反复腹泻，导致脱水和电解质紊乱而中暑。
中暑了吃什么水果
1、西瓜：味甘、性寒，有清热解暑、除烦止渴、平肝清热、祛风利湿的功效。
西瓜含有大量水分，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。中暑之后，吃西瓜不但可以及时补充水分，还可以补充能量。
2、甜瓜：多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。
据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B;、C等，且水分充沛，可消暑清热，生津解渴，除烦等。
3、枇杷：味甘酸、性凉。可润肺止咳，生津止渴，消暑，下气止呕。
补充营养。枇杷含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。
4、香蕉：味甘、性寒，可清热解毒、润肠。宜于肠燥便秘。
香蕉含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C ，同时膳食纤维也多、淀粉质丰富，是相当好的营养食品。特别是中暑之后人需要补充体力，香蕉就最适宜不过了。
不同的防治暑湿药品用药注意如下：
藿香正气水：具有解表祛暑、化湿和中的功效，适用于暑湿引起的头痛、腹胀呕吐等症状，但大多数藿香正气水含有酒精成分，患高血压、心脏病、糖尿病、肾病等疾病的人，服用前要咨询医生。专家提醒，过敏体质的人也要小心服用；驾车的人开车前不要服用。
十滴水：主要成分有樟脑、大黄、生姜、丁香、辣椒、桂皮等，具有祛暑散寒、健胃之功效，其主要作用是治疗中暑，适合已经中暑的患者服用，对预防中暑的作用并不明显。由于十滴水的药性燥热，过敏体质的人、哮喘病人和孕妇不宜使用。
人丹：具有开窍安神、祛风健胃、清热祛暑的功效，主治受热中暑引起的头昏脑涨、恶心呕吐、腹泻等症状，但如果是因为感冒而引起的恶心等症状，则不能服用人丹。孕妇和3岁以下的孩子应避免服用人丹，老年人应在医师指导下服用。
清凉油：是最常见的家庭储备药，头痛头晕时，取少量清凉油涂于太阳穴，能提神醒脑；蚊虫叮咬、皮肤瘙痒时，取少量清凉油涂于患处，能活血消肿、镇痛止痒。因清凉油含有樟脑、薄荷等成分，故孕妇不宜使用。另外，有皮肤溃烂、过敏反应等症状的人也要慎用。

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