孩子啃指甲可能不只是坏习惯而已很多家长都问孩子问什么老啃

很多家长都问孩子问什么老啃指甲？
回答这个问题要因人而异，有些孩子只是个习惯，有些孩子在啃指甲的背后有更大的问题。
很多孩子从幼儿起开始有啃指甲的行为，这行为看起来真的很让家长难堪，有些孩子过一段时间自己就不啃了，但有些孩子为什么一直啃呢？
首先啃指甲在孩子中的发生率有30-60%之高，主要原因还是他们感到太无聊，用以缓解自身压力，及帮助自己放松而进入睡眠。这里需要提请所有家长注意的是啃指甲可能是孩子有焦虑情绪或焦虑症的最初表现，不要忽视它。

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审视一下孩子在现阶段新增加的压力，孩子的抗压能力需要逐渐训练，不能一蹴而就，太急躁只能适得其反。
啃指甲也不是没有后果的，它除了让家长觉得不舒服之外，有的孩子还会因此有指甲或手指的感染及牙齿的问题。

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如果只是习惯问题，如何让孩子改掉呢？
首先孩子也同意啃指甲是个坏习惯，他也同意改正。没有孩子的合作是成功不了的。把指甲剪短。把“别咬指甲”的指令换成某个暗号，只有你和孩子之间才懂的暗号。这样在提醒孩子时不让孩子尴尬。把手用其他东西占着，让他没机会啃指甲。用奖励机制来逐渐减少啃指甲。让孩子总是忙着。别让孩子闲下来，总给他点事情做或游戏玩。用难吃的东西涂在手指上。这可能是家长的最后选择，很多孩子宁愿忍着难吃的味道也要啃指甲，所以慎用。

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如果孩子啃指甲是个新添的“毛病” ，加上有其他行为如搓手、拧头发等，及过度担心等问题，尤其是和加了某个课外课或和家里人员变化有关时则要高度怀疑和焦虑有关。
【孩子啃指甲可能不只是坏习惯而已】所以如果啃指甲只是个坏习惯倒是不用太担心，但一旦怀疑是和焦虑有关的啃指甲则要及时就医或调整孩子的环境。