孩子|如何教孩子学跳绳 孩子不会跳绳怎么办2018( 二 )
3.动作辅助,即在孩子跳完第一个时马上去向后拨学生的手,提醒继续甩绳子。那对于学生因为协调能力不足或者因为动作计划能力不足的情况呢,我们上面已经给过分析和方法,这里就不再赘述。
第4个问题:甩绳的手一边高一边低,影响到跳绳的数量&跳着跳着出现“转圈跳”或者不能原地跳的情况。
原因:出现一边高一边低这种情况的原因一般是因为学生的双侧统合能力不足,即左右手一边用力大,一边用力小,所以在甩绳的过程中就出现一边高一边低的情况。至于跳着跳着出现转圈跳或者不能原地跳的情况一般是因为动作不够熟练,所以才会需要移动跳来找平衡,找节奏。
方法:双侧统合能力引起的跳绳问题,我们可以像上文提到的方法那样,去练习双手平伸甩断绳,具体次数根据学生的情况适度安排。另外平时的时候也可以多增加滑板趴、滑梯、翻跟头等项目进行训练。至于因为动作不娴熟引起的“移动跳”大可不必担心,这是一个熟悉的过程,多练习就好。而“转圈跳”就可以选择使用“固定目标专注跳”方式,即学生在跳的时候给孩子一个专注目标,这样就等于给了孩子一个参照物,一旦出现了方位变化时,学生自己就能察觉。
第5个问题:跳绳中,常多垫一次脚。
原因:这种情况往往出现在会跳绳的学生身上,在我们的教学中也遇到了好多个这样的学生。我们发现,往往出现这种情况的学生,通常他们的本体觉方面也都存在不同程度的失调,或是协调性不足,又或是动作计划能力不足......
【孩子|如何教孩子学跳绳 孩子不会跳绳怎么办2018】方法:改善协调性方面、动作计划能力方面的方法我在上文中已多次提到,这里也就一笔带过。
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总结一下:其实在感统训练或者教学中,无论对老师或者学生来说,跳绳其实算是比较难学和难教的一个项目了,因为它需要很高的能力要求,包括上文中一直提到的动作计划能力、协调能力、双侧统合能力、腿部肌张力、手部肌张力等等。而且每个学生在学习的过程中,暴露出来的问题,克服的方法都存在或多或少的差异。但能怎么办,除了去尝试,去行动,去克服,我们家长还能做什么呢。
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