孩子被欺负了该怎么办？家长要学会这5招前些天

前些天，闺蜜提起她自己小孩被同桌欺负的事情，来问我该怎么办。她家小孩是一个瘦瘦小小的女生，人很老实，什么事情都一副好商量的样子，是同学眼中典型的”软柿子“ ，经常受男孩子欺负。孩子学校饭堂的午餐不是统一配送，是由学生自己排队打饭的，最近就有那么几个男生，每天中午都会把自己的饭盒扔给小女孩，使唤她去排队、打饭。小姑娘一个人捧着堆得比她头还高的饭盒去食堂，再小心翼翼地把装满饭菜的饭盒运送回教室。如果她拒绝或者不小心打翻，他们就会变本加厉，变着法儿捉弄她：在她书包上踩泥、拿涂改液在她作业本上乱画、甚至还会在放学路上堵她，揪头发、拍她脸吓唬她。闺蜜刚好是个心细的人，发现最近女儿放学回家，情绪和神态都不太对，最后在细问之下才知道女儿被欺负了。投诉给班主任，但老师只是让带头的几个男生写了检讨，最后事情不了了之。
从孩子进入集体生活的那天开始，让父母头痛的日子也就随之而来：骂人、摩擦、吵架、甚至打架、推人、踢人……几乎每个孩子的成长都绕不开这些问题，我们不能控制，也无法包揽。当孩子之间发生摩擦、冲突，还有受欺负的时候，作为家长的我们，能做些什么呢？

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首先，要仔细问清楚事情的经过，先区分是孩子间的“玩闹”还是“欺负” 。其实，小孩之间发生矛盾，用打架来解决问题是很正常的事情，关键要看对方有没有恶意。有些小孩，尤其是学龄前的孩子，不一定能很好地表达自己的想法，所以他们不会像成年人一样有理有据地辩驳，这时候就会选择最简单粗暴的方式--身体冲突来解决问题。家长需要做的是密切关注孩子，平常可以通过微信多添加班里其他同学的家长，大家多交流关照、互通有无。万一发现问题，可以从多方面旁敲侧击地取证。首先倾听孩子诉说事情的来龙去脉，有些年龄小的孩子，表达思路尚不够清晰，家长可以提一些封闭式的、较具象的问题来帮助他们还原事情经过。比如：”他是不是在你书包上踩泥了？“、”他用手揪你头发了吗？“；也可以问问其他家长，还有学校的老师、班主任，了解清楚情况。如果孩子真的受了欺负，内心感觉受到委屈，甚至影响到正常的学习和生活，这时候家长要给予足够的重视和关心，联系老师并请其出面解决问题，并与对方家长沟通。

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其次，要学会放手。家长不能代替孩子去解决每一个问题，但我们可以引导他们培养解决问题的能力。小孩子有他们解决问题的独特方式，上一秒还打得不可开交的两人，下一秒可能就能很快平复，拍着脖子称兄道弟又玩在一起了。所以当发生争执时，如果是孩子间玩闹，只要在安全的前提下，家长不必急于挺身而出。可以给孩子机会自己解决争端，学着处理矛盾关系，并从中得到成长。
第三，加强身体锻炼，适当让孩子学习一些防身术。既然我们不能时刻跟在孩子身边保护他们，就要教会他们保护自己的本领。一般来说，身体壮硕的孩子，很少有人敢欺负，只要有反抗的意识，对方也会忌惮三分。多运动、学武术不仅能避免被欺负，对孩子还有很多好处：比如反应能力更强，动作更灵敏，性格更豪爽开朗，更有韧性和毅力等等。所以，家长除了给孩子报一些文化类的兴趣小组之外，还可以适当再给孩子加报一些锻炼体能类的，如打球、武术等等，让孩子身体结实起来，就不容易受欺负了。同时家长也要注意教育孩子，不要所有的事情都企图用武力去解决，当跟别的小孩发生冲突的时候，要注意好分寸，在保护自己的同时防卫也不要过度，更不能以强凌弱地去主动欺负别人，要做一个内心善良有教养的好孩子。