新手妈妈为何难逃“喂奶痛”？除了宝宝不知轻重，自身护理也欠缺

辛苦的十月怀胎终于结束了，准妈妈们开始享受释放母爱的过程，第一步就是给宝宝喂奶，可是不是每个人都能顺利让宝宝吃饱的，尤其是新手妈妈容易不下奶、奶水不足、喂奶痛等，其他情况都可以通过饮食、人为调理解决，但是RT皲裂是最难过的一关。
一旦这种情况发生，宝妈胸部会有针刺一样的疼痛感，喂奶的时候更是难以忍受的疼，可是不喂孩子又饿得嗷嗷哭，外人见了会埋怨妈妈心狠，妈妈真的是有苦难言。那么，为什么有些妈妈喂奶很顺利，一些新手妈妈总喂奶痛呢？

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为什么妈妈喂奶会受伤？真实原因尴尬又无知，多半是喂奶姿势不对
妈妈喂奶发生受伤的情况在临床上叫做“皲裂” ，正常情况下提到“皲裂”两个字，大家都会想到恶劣环境下导致的皮肤干燥受伤，而妈妈喂奶时“粮袋”受伤也多是因为宝宝的吃奶造成了局部环境变化而皲裂。
有经验的宝妈懂得正确喂宝宝吃饭的方式，新手妈妈多是经验不足又觉得尴尬，只能忍着疼痛喂宝宝，正是这种无知的想法害苦了自己。

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其实， RT皲裂多半是喂奶姿势不对，导致宝宝不能全部含在嘴里，正常的哺乳应该是宝宝含住“粮袋”及以下的少部分，在移动或吸吮时不会产生过强的疼痛感。出于觅食的天性，宝宝的吸吮力度很强，力度足以将妈妈的皮肤摩擦破损，最终造成RT皲裂。
新手妈妈除了喂奶姿势不对，以下几种也是常见的喂奶受伤因素：
哺乳时间过长：新手妈妈由于带娃劳累经常让宝宝含着“粮袋”入睡，为了安抚婴儿的哭闹让宝宝长时间含着“粮袋” ，在这个过程中不断地牵扯造成妈妈受伤。
正常情况下每次哺乳时长应该控制在20—30分钟，前后两次喂奶的时间间隔在半小时以上，睡觉时避免新生儿含着“粮袋”入睡。

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【新手妈妈为何难逃“喂奶痛”？除了宝宝不知轻重，自身护理也欠缺】宝妈清洁过度：婴儿的肠胃脆弱，妈妈担心宝宝吞掉胸部的细菌会生病，经常用酒精或者肥皂擦洗，擦洗过后经常处于干燥状态，加大了皲裂的发生。
正确的清洁方式应该是在哺乳前用温热的毛巾热敷2—3分钟，不需要用力摩擦。哺乳过程中及时更换位置，两边轮流交替，减轻一侧的负担。
婴儿口腔问题：成人有口腔溃疡，婴儿也会有口腔卫生问题，例如鹅口疮、口腔炎等，哺乳时细菌感染也会造成妈妈胸部受伤。
现在的配方奶粉营养不会比人奶差太多，一旦发现宝宝有口腔问题，也可以使用配方奶粉喂养，等宝宝好转再进行母乳。

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宝妈护理不当：宝妈在孕期除了肚子增大胸部也会随之增大，没有及时地更换内衣型号，清理分泌物，造成皮肤脆弱，哺乳来临时受伤几率大增。
孕妈应该从孕期开始护理宝宝的“粮袋” ，发现有针刺般的疼痛感时及时寻找原因，穿着宽松的衣服，一旦有溃疡情况发生及时就医，千万不要因为怕尴尬害了自己和宝宝。

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宝妈的“粮袋”破损后怎么办？必须停止喂奶吗？“三步法”教你预防
第一步：调整喂奶而不必停止喂奶
如果仅是疼痛感，表面无破损的宝妈可以采取调整喂奶，比如一侧受伤时换另一侧，但是要注意哺乳时间的控制，防止两边都受伤，也可以采用哺乳辅助器，避免宝宝口唇与“粮袋”直接接触。