菈妈亲子|孩子经常走神怎么办?TED学者告诉你,影响注意力的2个重要因素( 二 )


或者 , 父母可以读一段小文章 , 并和孩子约定好一个字 , 比如“一”字、“的”字 。 当孩子听到这个约定的字之后 , 就用笔在纸上记录下来 , 等父母读完之后 , 再来比对 , 文章中的字数与孩子记录的字数是否一致 。

  • “词语分类”小游戏
父母挑选两个不同种类的词语 , 让孩子认真听 , 然后迅速做出判断 。
比如:笔、空调、削笔刀、作业本、风扇……让孩子听到文具的时候举左手 , 听到电器的时候就举右手 。
这个小游戏有一定的难度 , 一开始父母可以放慢语速 , 等孩子能够迅速反应之后 , 再加快速度 。
03、父母的心态 , 决定孩子的心态除了通过小游戏训练孩子的注意力之外 , 其实父母的心态也很重要 。
小孩子在学习的过程中 , 难免会出现这样那样的问题 , 注意力不集中也是常有的事 。 这个时候 , 千万不要急躁、吼叫 。
越是吼叫 , 孩子的注意力越是没法集中 , 写多错多 , 父母就越是不耐烦 , 这是一个恶性循环 。 所以 , 不管怎么难 , 父母都要尽量克制好自己的情绪 , 不给孩子贴负面的标签 。
心理学上有一个词叫“标签效应” , 孩子一旦被贴上某种标签 , 就会成为标签所标定的人 。
你越是指责孩子不专心、老是走神 , 他就越是会走神 , 哪怕他意识到这样不对 。
与其在恶性循环中与孩子硬碰硬 , 不妨换一种心态 , 努力去发现孩子身上好的一面 。 当孩子做出改变 , 或者有进步的时候 , 也不要吝啬夸奖 。
多表扬和鼓励孩子:“你最近很努力啊”、“这件事看起来不太容易 , 你都能做到 , 真的很棒”、“你今天学习的效率又提高了呢”……

哲学家詹姆斯曾说:“人类本质中最殷切的要求是渴望被肯定 。 ”
孩子亦然 。 多夸一夸他们 , 让他们有成就感和自豪感 , 这才是激发他们的内驱动力、提升注意力最好的方法 。
育儿不易 , 让我们在这条路上一起摸索前行吧!
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文| 菈妈 , 多平台签约作者 , 喜欢阅读经典育儿和心理学书籍 , 专注科学育儿和亲子情感的二宝妈 。 如果你喜欢我的文字 , 欢迎关注我 , 一起探讨噢 。
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