体重|惊魂一刻：产后大出血险丧命！孕期提前了解7点，关键时候可保命( 二 ) 因为|子宫|关键|建议|胎盘|妈妈

其实孕期妈妈们的体重增长标准，需要看孕妈妈原本体重值。针对自己胖瘦情况，来了解一下自己可以长多少斤。
偏瘦型：整个孕期可以增重13-18千克。
正常型：孕期增重11-16千克。
超重型：孕妇孕期增重7-11千克。
肥胖型：孕妇孕期增重5-9千克。
【体重|惊魂一刻：产后大出血险丧命！孕期提前了解7点，关键时候可保命】孕前越瘦，那孕期可以增重范围越大，意味着控制没那么严格；反之，孕前越胖，那孕期可增长范围越小，得注意控制饮食。大部分孕妈妈的孕前体重在正常范围内，所以整个孕期差不多增生25斤就可以，中晚孕期每周体重增长0.4千克。

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③孕期按时检查
孕期按时检查，不要抱有侥幸心理放弃检查项目，尤其是针对孕妈妈的凝血功能检查。如果凝血功能检查存在问题，医生一般会建议选择剖腹产，避免顺产大出血。
另外，孕期也会预估胎儿体重，排除巨大儿，如果为巨大儿也不建议选择顺产。

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④分娩前放松心情
越临近分娩，大部分孕妈妈们越紧张，因为情绪紧张更容易出现宫缩乏力，导致胎盘滞留于子宫里面，造成产后大出血。所以分娩前要多与医生沟通，了解自身情况，放松心情。勇于面对分娩，迎接宝宝的到来。

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⑤产后及时排尿
生完后，护士都会提醒产妇在4小时内及时排尿，因为在分娩过程中膀胱充血、肌张力降低、会阴伤口疼痛等原因，会导致产生尿潴留发生。尿潴留则会妨碍子宫收缩，从而引起产后出血等。

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⑥产后不要随意按摩
之前就有一个案例，有位产妇在不正规月子中心，接受了产后“上焦气血调理”按摩项目，本来想通过这个项目缓解肩颈酸痛的，结果没想到导致产后大出血。所以，不建议产后随意按摩，即便有按摩需求，也应先咨询有资质的医生。

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⑦不要着急出院
一般顺产3天就可以出院回家，但如果产妇本身身体条件不佳时，不建议着急出院，听从医生建议多住几天，更安全。
妈妈和腹中的宝宝都是生死之交，有过命的交情，都是拿命在换命，这也正是母性伟大之处，致敬所有妈妈们！
同时也提醒各位孕妈妈，为了母婴健康，拒绝道听途说，孕期多与医生沟通，正确了解自身情况，有异常及时干预。