打骂孩子之后，觉得内疚怎么办你已经吼过孩子了

你已经吼过孩子了，怎么办？
如果一旦吼了，这个时候你不要急着马上向孩子道歉，因为在你有情绪的时候，你没有真正处理完的时候，你马上去道歉，这只是一个机械的行为，你的道歉孩子感受不到任何的诚意和爱，他只有恐惧，他不得不接受你的道歉。

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【打骂孩子之后，觉得内疚怎么办】那要怎么做呢？这个时候你先让自己平静下来，平静下来之后你再跟孩子聊刚才的问题。道歉之后有个很重要的点，就是告诉孩子你为什么发火，你为什么吼他？而这个吼他不是说宝贝，因为你刚才把水洒了，所以我吼你不是这样不是这样，很多妈妈就是这样做，就因为你刚才这样做，所以我吼你，因为你刚才做了一个措施，所以妈妈打了你，这个不就是恶性循环吗？
对你的孩子来说，一个人做错事就可以被打。一个人做错事就应该被打。所以我们要告诉孩子，刚才我这样做的原因是我的情绪没控制住。
孩子就会知道，刚才是因为妈妈有了情绪，这个东西叫情绪。
妈妈生气了，妈妈内心很生气、很愤怒，他控制不了，所以他对我吼：那孩子在你身上看到什么？孩子知道原来我有情绪，我也会生气啊，我也会委屈、我也会伤心、我也会发脾气啊。然后妈妈也有情绪，每个人都有情绪，而妈妈这样做是因为她刚才没管住自己的情绪，孩子不会进行自我攻击和否定。
一个孩子经常被吼、被打的孩子，他有很严重的讨好型人格，他总是觉得自己是不值得被别人爱的，他没有充足的安全感和归属感，所以他要靠依靠着去看父母的脸色，然后去决定自己的行为，然后去得到安全感。
所以你知道这个孩子有多可怕，他会在家里看你的脸色，出去他会看别人脸色，他永远觉得自己可能是错的，自己不知道什么时候就做错了。

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一个六岁之前的孩子，他做错事情基本上都是对他来说未知的，大多数事情都是在他看来没问题的，比如说把这个小便尿在客厅里。
刚预期的时候，他觉得好玩儿，然后他故意的把妈妈的可能化妆品倒到这个马桶里，妈妈很生气，他觉得很有趣，然后他把水杯拿起来然后扔，然后一下子砸掉了，他觉得这是在尝试着扔东西。
就是孩子的所有的行为背后是有原因的，他不理解我这个怎么又错了，我那个怎么又错了，他只知道我的行为都是错的。
所以要么这个孩子就处处跟你对着干，反正我就都错了呗。
然后我就引起注意，妈妈还非常关注我，天天过来说我，天天围着我转。
要么这个孩子就是畏手、畏脚，什么都不敢干，什么都不敢尝试。
你会发现有些孩子你给他买个新东西回来，他永远不敢去尝试，他怕出错呀，他怕做得不对。

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所以我们告诉孩子，你刚才的行为让我生气，然后我没管好我的情绪，打了你。
所以这是两件事，一个是你的行为出错。
第二件事我也错了，我没管好我的情绪，所以咱俩都犯错了，孩子马上就知道了，就明白了。
当然我说过这个方法我给到你是让你降低减少孩子的伤害，而不是说你就可以以后伤了之后再去缓和，那是一个恶性循环。
孩子从你身上重新看到了爱，然后孩子也感受到了你的爱。