虽说身高对于女生来说 ， 没有男生那么的重要 ， 但是还是会影响气质的 ， 拥有172身高的女孩 ， 跟158的女生站在一起 ， 所给人的感觉就是不一样的 。 大多数人都会喜欢那个比较偏172的女孩 ， 因为很有气质 ， 而且特别性感 。 有很多女孩经常因为身高 ， 而被大家吐吐槽 ， 女生身高比165低 ， 被讽刺是矮冬瓜？坚持这3举动 ， 早晚冲刺175 。

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保持充足的睡眠
大多数人的身高 ， 都是在睡梦中增长的 ， 所以平常的时候 ， 女生一定要保持充足的睡眠 ， 只有睡眠到了 ， 你的身高才会在不知不觉间增长 。 不过早晨的时候 ， 千万不要赖床 ， 毕竟在7点的时候 ， 你的身体需要补充各种各样的营养物质 ， 只有养成一个好的作息规律 ， 才会让你身高长得特别快 。

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补充适量的蛋白质
蛋白质是所有生命的根基 ， 能够影响骨骼的发育 ， 刺激你长高 ， 所以这就是为什么有些孩子 ， 在小的时候经常补充蛋白质的原因 ， 当你蛋白质到位了 ， 你的身高就会自然而然的长上去 。 平常女生可以多吃一点鸡蛋 ， 牛奶 ， 鸡肉等等 ， 或者是吃一些还有维生素a ， 铁 ， 钾等物质 。 当你吃多了这些东西 ， 就会有助于长高 ， 让你轻松冲刺175 。

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多晒太阳
【女生身高比165低被吐槽“矮冬瓜”，坚持做这3举动，早晚冲刺175】之所以让你多晒太阳 ， 是因为有些人近视 ， 就是因为缺乏阳光的照射 ， 阳光可以刺激多巴胺的生成 。 所以多晒太阳除了会缓解你的近视 ， 还会有利于长高 ， 毕竟太阳可以补钙 ， 让你的骨骼发育得更快 。 而只有在不缺钙的情况下 ， 你才能够长高 。

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