过敏原千奇百怪，孩子过敏怎么办？家长别焦虑，教你快速应对！过敏的孩子伤不得

过敏的孩子伤不得，随着医学技术的发展，我们发现了很多奇奇怪怪的过敏原，最近一个关于过敏的话题冲上热搜，一时让过敏的大家找到了小伙伴。
那么为什么会发生过敏现象？发生了过敏现象应该怎么办？家里的孩子过敏，有没有办法缓解呢？

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下面给大家看几条，过敏源千奇百怪，过敏的宝宝伤不起

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为什么会出现食物过敏？
食物过敏是不良反应的一种，发病率一般在0.02%-8%左右，涉及到消化系统、呼吸系统、皮肤、心血管系统和神经系统等。
大家不要觉得过敏好像离自己很远， Vivi家的两个宝宝都有过敏现象，但是通过后期的一些改善，现在已经基本没有什么大问题了。
所以Vivi也想把自己的经验说出来，给广大宝妈一个参考。

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孩子食物过敏的危害有哪些？
影响儿童体格增长：牛奶蛋白过敏的儿童，在平均质量、身高和体质质量指数方面显著降低，而其他种类的食物过敏未发现此现象。
营养素缺乏：过敏首先带来的后果就是过敏原食物所富含的营养素缺乏，从而影响儿童在骨骼、免疫、消化等功能方面的生理作用。

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早起正确诊断食物过敏
皮肤点刺实验：可以通过点刺、划痕或者注射等方式将少量过敏原导入皮肤，出现红肿则为阳性，但是要注意，这个方式可能会因为服用了抗组胺药，激素等药物而影响实验效果造成假阴性。
特异性血清IgE抗体检测：通过荧光酶联免疫法检测，与激光试验存在相关性，可预测激发试验的结果。这个方式会受到年龄的营养，低IgE新生儿也能发生过敏症状。
诊断性食物激发试验：膳食回避和激发试验是诊断食物过敏的金标准，但是这样可能会引发严重的过敏现象，对于设备和人员的要求也就更好。

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过敏儿童的营养管理
回避过敏原及饮食替代：

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（图片来源：过敏食物营养来源——裴晶晶）
通过上图可以为有牛奶过敏现象孩子的家长们提供一个参考，可以根据自己的情况跟着箭头进行选择，最后确定什么时候以及通过何种方式再次引入牛奶蛋白。

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（图片来源：过敏食物营养来源——裴晶晶）
在牛奶蛋白回避期，要仔细阅读食品标签，需要严格回避过敏原。
鸡蛋、牛奶、大豆等食物过敏现象是比较高发的过敏现象，不要觉得孩子过敏那就不吃了。

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（图片来源：过敏食物营养来源——裴晶晶）
比如孩子牛奶过敏，大豆不过敏，那就让孩子适当多吃一些豆制品来补钙。
或者孩子鸡蛋过敏，那就吃一些牛肉来补充蛋白质，要做到有其他营养食物替补，否则长久下来孩子肯定会营养不良。
总之过敏不是一下就能治好，也不是一直都不可能吃过敏原食物，还是要根据不同时机进行不同尝试，是一个慢慢长期的过程。