强迫症患者思维磕磕绊绊强迫症为什么总会有豪无意义的担心？

portant;">强迫症是以强迫观念、强迫冲动或强迫行为等强迫症状为主要表现的精神障碍，患者深知这些观念、行为不合理、不必要，但无法控制或摆脱而焦虑痛苦，强迫症的典型症状有强迫观念和强迫行为。
许多人不能理解为什么强迫症患者会反复思考一个无意义的问题，或者对很多没有必要的想法较真。首先了解一下强迫观念，强迫观念系指反复闯入患者意识领域的，持续存在的思想、观念、表象、情绪、冲动或意向，对患者来说没有现实意义，非己所欲，违反了个人意愿。患者明知没有必要，试图忽略，压抑或用其他思想、动作来对抗它。但无法摆脱，因而苦恼和焦虑。有的患者抵制不明显，或随病程进展，抵抗逐渐减弱。

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这样的解释可能还是不太明白强迫观念是怎样的，打个比方：我们看到路边的花儿好美，说花儿好漂亮啊，春天真好。强迫症患者则会有侵入式的想法，花很美，为什么春天的花会美，而不是秋天，不是冬天，是春天呢？当我们因为花很美而欣赏时，强迫症患者却在思考这样无意义的问题或者强迫自己赶跑这样的念头。
这些想法通常是突然插入患者的思维当中，他们知道没有意义，也不应该这样想，可是想法就一直盘绕。患者难以控制，最后就顺势下去，一直思考一直思考，仿佛生锈的齿轮能慢慢转动。若患者不想这样，则会走入另一个极端——无法赶走这些想法而烦躁，强迫自己赶走这些想法。总之强迫症患者好像思考也不对，不思考也不对，于是他们整天围绕这些想法，感到痛苦却无可奈何，有些还会引发焦虑症。

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【强迫症患者思维磕磕绊绊强迫症为什么总会有豪无意义的担心？】对此，强迫症患者对待这些念头最好的方式就是随它去吧。念头出现时，会有抓耳挠腮磕磕巴巴的感觉，只有顺着去思考，才会觉得顺畅一点，但知道不应该之后，又无法停下来。其实强迫症患者这两种想法都是太把出现的念头当回事，患者需要认识到，自己产生念头和想法是正常的，产生就产生嘛，没多大的事儿，念头来了就来了走了就走了。当然如果想完全忽视念头是非常难的，患者这时可以转移自己的注意力，做别的能引起自己兴趣的事情，这样也能帮助自己忽视头脑里出现的挂念。
portant;">强迫症是一直比较难治愈的精神障碍，需要进行长期的治疗，有些患者还需服药。因此，当出现强迫症状时，记得找医生进行专业的系统化的治疗，帮助自己尽快走出强迫怪圈。

强迫症患者思维磕磕绊绊 强迫症为什么总会有豪无意义的担心？

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