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鹰嘴豆是桃子的一种,就像桃子一样,吃起来很甜 。鹰嘴豆有益气补血的作用 。桃子是一种营养丰富的桃子,所以任何年龄的人都可以吃 。鹰嘴豆含铁量比较高,所以缺铁性贫血的人可以多吃桃子 。桃满宝,桃仁可入药,桃肉可食用 。
鹰嘴豆也有很大的食用效果和作用 。适当食用可对慢性支气管炎、支气管扩张、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等症如干咳、咯血、慢性发热、盗汗等起到滋阴生津、益气润肺的保健作用 。
1.桃子有补气血、滋阴生津的作用 。适用于气血不足,面色萎黄,肌肉消瘦,大病后心悸气短者;
2.桃仁具有活血化瘀、润肠通便的功效,可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗 。
3.桃仁提取物具有抗凝血作用,能抑制咳嗽中枢,缓解咳嗽,同时能降低血压,可用于高血压患者的辅助治疗;
4.桃子含铁量高,含钾量高,含钠量低 。适用于缺铁性贫血人群,也适用于水肿患者 。
温馨提示:
1.腐烂的桃子不能吃 。
2.平时上火,容易生疮的人不宜多吃 。
3.糖尿病和高血糖的人应该少吃桃子 。
4.就算是熟透的桃子,也不要吃太多 。太多了会让人生气 。
5.多病体质虚弱的患者和胃肠功能较弱的患者不宜食用,因为会加重肠胃负担 。
【鹰嘴桃功效】6.最好不要给婴幼儿喂桃子,因为桃子含有大量的大分子物质,婴幼儿胃肠透析能力差,不能消化这些物质,容易引起过敏反应 。
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