葡萄柚的功效与作用营养价值葡萄柚的功效有哪些？

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柚子是水果的一种，这些水果不仅能让你享受美食，还具有很高的保健功效。它们可以治疗高血压和肾脏疾病，同时可以有效预防一些心脏疾病，可以起到美容养颜的作用。
1、高血压和肾病的治疗
高血压患者常服用降压药，以排除体内多余的钠，维持正常的生化代谢平衡，但同时也常丢失体内必需的钾。钾对于维持心脏、血管和肾脏的功能非常重要。柚子是一种富含钾且几乎不含钠的稀有水果。因此，它是高血压、心脏病和肾病患者的最佳食疗水果。...
2.预防心脏病
当人体摄入过多的高脂肪、高热量食物时，就是营养过剩，血脂升高。大量的脂质特别是低密度脂蛋白附着在动脉血管内壁，引起动脉硬化，导致心、脑、肾等重要器官供血不足，导致心脏病或脑肾疾病。柚子含有丰富的果胶，可以降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，减少...
3.孕妇保健
【葡萄柚的功效与作用营养价值葡萄柚的功效有哪些？】柚子还含有天然叶酸。叶酸不仅对孕早期非常重要，对整个孕期也是必不可少的。随着孕期胎儿组织的快速生长，孕妇需要大量的叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会增加妊娠高血压和胎盘早剥的发生率，还会导致孕妇患巨幼细胞性贫血和胎儿宫内发育不良。...
4.皮肤美容
柚子对皮肤有清洁和保湿的作用。其有效成分如碳水化合物、氨基酸、果酸等都具有保湿和深层清洁的作用，黄酮类化合物可以增加毛细血管壁的通透性和抵抗力。这些成分的组合使得柚子具有完美的净化功能。

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