饥渴症|为何宝宝要“盘”妈妈才睡得着？其实是“隐性饥饿”，想改也不难( 二 ) 妈妈|宝宝|心理健康|肌肤

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不过，宝妈如果实在受不了宝贝的这种\"爱\"，您还是可以尝试性让宝宝改掉盘妈妈的习惯，这样也方便自己睡个好觉。怎么让小宝宝改掉\"盘妈妈\"的习惯？让宝妈睡个好觉呢？
宝妈带娃太累了！如果宝妈想让宝宝戒掉，平时盘妈妈的习惯，宝妈可以这样做：
1. 不发怒，不暴躁，不吼娃
宝妈再困，被娃盘得再久，也千万别吼娃，不可以跟娃发火。小宝宝正在建立安全感的阶段，一旦被宝妈吼，宝宝很容易会受到惊吓，很可能会适得其反，更加黏着妈妈，期盼从妈妈身上找到安全感和依恋感。

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2. 适当多抱娃，抚摸宝宝的肌肤小宝贝爱盘着妈妈，说明宝宝心理健康，处于寻求安全感的阶段，略有肌肤饥渴症。处于这个阶段的宝宝，妈妈要格外照顾娃，多触碰宝宝的肌肤，多抱娃，多用温暖的怀抱温暖娃。比如，妈妈可以经常跟宝宝贴脸，亲吻宝宝的额头，触碰宝宝的小手，把小手放到妈妈的脸颊上。
妈妈\"爱抚\"宝宝的次数多了，宝宝的内心得到了满足，心理很有安全感。那么，宝宝就能够及时得到安慰，身体也会更放松，能够睡得踏实些，不再打扰妈妈。

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宝宝睡觉爱盘妈妈，这个习惯虽然不好，但妈妈也不能太心急了，不要强迫孩子马上改掉。毕竟，这阶段宝宝正在建立安全感，需要妈妈的关怀和肌肤触碰，宝妈们该多配合就好。您家宝宝多大了？宝宝睡觉前，也喜欢缠着妈妈吗？